作者：斯洛薇·榮格雷斯-沃爾夫

譯者：Hadassah

一段美滿的婚姻是送給孩子的最好禮物，如何打造一段幸福的婚姻？幸福的婚姻有什麼共同點？

猶太智慧中怎麼講幸福婚姻？

以下是讓家充滿和睦與和諧的六個關鍵。

1、有所信仰的庇護所

在猶太信仰中，家被稱為“mikdash me‘at”，一個微縮聖殿。整個世界可能正在分崩離析，但我們知道，當我們回到家時，這是一個安全的地方。

我們如何創造一個靈性的庇護所呢？

當我們創造一個有所信仰、有所敬畏的家時，我們用一種底層邏輯來加固我們的牆。我們知道，每一刻，每個家庭成員都是一份禮物。它關乎我們所用的言辭，我們對待彼此的方式。

家庭成員有共同的信仰、共同的價值觀，能讓我們共同面對困難，擁抱彼此的喜怒哀樂，明白我們有能力用自己的光來驅散黑暗。

家成了我們神聖的歸宿

。

2、謙卑

夫妻關係需要謙卑才能茁壯成長。當我們謙卑時，我們會道歉並且原諒。我們不認為自己有多麼了不起，以至於不能做一些諸如幫助配偶清理桌子、倒垃圾、輪流開車以便伴侶可以在車裡睡覺等“小事”。

所有的時刻都表明了我們的關心

。

太多的夫妻因著事業的騰飛開始輕看他們的配偶。隨著歲月的流逝，我們有時會變得傲慢。我們不斷地比較，覺得自己配得到更好的伴侶。我們很容易看到別人的缺點，卻永遠看不到自己的。

時刻保持謙卑，讓人在社會生活中受益，同樣適用於家庭生活中

。

3、感激

感恩是婚姻的氧氣。當我們覺得不被感謝時，即使是最簡單的任務也會變得繁重。

說謝謝是每一段婚姻關係的穩固基石

。當我們停止表達感激之情時，我們就會變得自負。我們認為什麼都不夠好，我們開始視彼此為理所當然。

今天我有沒有對我的配偶說謝謝？我是在我的孩子面前這樣做的嗎？

每天問問自己：我今天有沒有對我的配偶說謝謝？更重要的是：我有沒有在孩子面前向我的配偶表示感謝？

4、愛

什麼是愛？

我們知道一段關係需要愛在情感和身體上的表達。留出時間在一起，交流感情，尊重和忠誠都是讓愛情成長的重要真理。

猶太文化教導說，單詞愛（“ahavah”）的詞根是“hav”——意思是給予。最重要的是，當我投入到我的關係中時，愛就來了。

我付出，所以我愛。

我們錯誤地認為事實恰好相反。他給了我什麼？她為我做什麼？

從我們停止關注如何給予更多、做得更多、投資更多的那一刻起，我們就開始播下自私的愛的種子。

持久的真愛是無私的。愛是付出。

5、樂觀

我們從不祈求挑戰。我們永遠無法想象道路的曲折和艱難。沒有人知道明天會發生什麼，但我們的反應掌握在自己手中。當我們知道，即使心碎，我們也可以指望配偶給我們一個微笑時，當我們努力持守對彼此的希望時，愛的火焰就不會熄滅。

喜怒無常是感情的殺手，停止那張陰沉的臉和悶悶不樂

的

一字回答吧。

要樂觀，說一些振奮人心的話。不要扼殺配偶的夢想。

6、目標

我們為什麼會在一起？我們的目標是什麼？我們要營造什麼樣的家庭？我們將如何做出改變？

不管你結婚多少年，都要帶著目標生活。

不要讓歲月從你身邊溜走。

就像我們做工作需要分解目標，需要激勵一樣。家庭中也可以設立一個目標，我們的生活越好越好，那麼婚姻的幸福感也會提升。

每一段婚姻都是獨一無二的。傾聽你的配偶；聽他的聲音，撫慰她的痛苦。讓你的家中充滿感恩。投資於你們的關係，找到和睦的祝福。