《民法典》關係千家萬戶、生老病死。民政部貫徹落實《民法典》，對婚姻登記程式作出重大調整。尤其一增一減，增加離婚冷靜期，不再受理脅迫離婚登記。

根據《民法典》和民政部《通知》，離婚登記程式包括：申請、受理、冷靜期、審查、登記（發證）。本文主要談談離婚冷靜期制度。

離婚冷靜期制度自試點以來備受關注，甚至有網友評論，這是對離婚權的限制，是對婚姻自由的過度干涉。我們先來了解一下離婚冷靜期制度，《民法典》第1077條規定“自婚姻登記機關收到離婚登記申請之日起三十日內，任何一方不願意離婚的，可以向婚姻登記機關撤回離婚登記申請。30日既是我們所說的離婚冷靜期，30日內，任何一方不想離婚，均可撤銷離婚申請。

我們應當辯證看待離婚冷靜期，它是對婚姻的一種保護，並未限制離婚自由。現實生活中很多衝動離婚，可能吵一次架，鬧到離婚地步。冷靜下來之後，後悔不已。但部分網友說，那真正想離婚的怎麼辦？家暴難以忍受的怎麼辦？

離婚冷靜期針對的是協議離婚，如果你們真的想離婚，30天后再去領離婚證即可。30天內，如果有人不想離婚，說明你們婚姻仍有挽回的可能。如果婚姻一方真的生活不下去，而另一方死纏爛打。你完全不用等30天的離婚冷靜期，可以向法院訴訟離婚。尤其家暴情況，更應該去法院起訴離婚，及時終止家暴，用法律武器維護自身權益。

家庭是社會的基本單元，而婚姻是組成家庭的基礎。離婚冷靜期是為了減少社會衝動離婚、鬥氣式離婚等情況。30天並不長，雙方靜下來想一想，如果雙方真的想離婚，完全可以去領取離婚證，好聚好散。婚姻自由是《憲法》規定的公民的基本自由，任何法律不得對其進行限制。冷靜期的設定，是穩定家庭關係，讓雙方審慎考慮離婚事宜。

登記離婚程式變多了，增加了離婚冷靜期，看似離婚更難了，實際離婚更謹慎了。並未限制離婚自由，如果出現脅迫婚姻、家暴等情況，及時起訴離婚才是更為明智的選擇。而且登記機關不具有實質審查的能力，法院才是我國審判機關。

婚姻是人生大事，豈可草草了事。冷靜下來，謹慎對待。