快樂是什麼，不同的群體，不同的年齡階段也有不同的感知。快樂有時候容易實現，非常簡單；有時候較難實現，也非常麻煩。這取決於人的心態和目標實現的難易程度。

不同年齡段，快樂也有不同的認知。當在孩童時，能穿上新衣服，能吃到想要的糖果，一頓有肉的飯，就非常開心，這個階段，人的想法很單純，容易實現，也就簡單。

當在成年後，隨著人對物質生活的更高追求，索取或追求的實物更多，人與人之間對比，無論是精神方面的還是物質方面的，都存在很大差異，這種對比的情緒，無形的迫使自己更加努力去實現，這就需要自己要對自己有一個清晰的認知，對自己沒有一個準確的認知和定位，那麼再怎麼努力，多數都會是事半功倍，甚至不會獲得既定的目標和結果，也是自己在這個執行的過程中，傷痕累累，身心皆累，那麼快樂也就與他無緣，快樂也就負雜了很多，很難實現。

心態也是決定快樂與否的關鍵因素，一個平和的心態，對待實物將會有個較為準確的判斷，對待結果的苛求心理也不會那麼強烈，那麼無論結果好與壞，都不會有太大的介懷，那麼他的快樂將會相對多一點；如果一個較差的心態，整天怨天尤人，抱怨自己的遭遇，那麼他對結果和物質的高追求，必將造成他患得患失，可想而知他的快樂也不會多，甚至不會有。

一塊糖果的獲得，一萬簡單的飯菜，一件不昂貴的新衣服，都可能讓人快樂；名牌加身，頓頓燕窩鮑魚，也可能不快樂，這些都取決於人索取實現的那一程度，也有人的的心態來決定的。

人生哪有多如意，萬事只求半稱心！擁有這種心態和見識，那麼快樂隨處都存在！