不戀過往，不懼將來，活出自我！

么兒，謝謝你！我愛你！你不要為我擔心，這次我真的覺醒了，是那種真正超脫的感覺。

那晚你說：“叔叔結婚了”。我內心沒有起任何波瀾，但隱隱感覺到他結婚了的資訊進入了我的潛意識，怕晚上做噩夢。我就在客廳沙發上睡著，電視聲音也開的比較大，營造出熱鬧氣氛，來驅趕心中的霧霾。

結果睡下不一會兒，半夢半醒中，我已感覺潛意識把這件事釋放到了意識層面，我的思維開始去作批判或者回憶過往了，我已經覺察到這種思維的不健康，半夢半醒中，好似有高人指點，讓我從負面突然轉換了想法，不停地問自己“你有心思關注別人，倒不如問問自己，你現在過的怎麼樣”？

片刻，只感覺一股暖流湧入小腹，全然的輕鬆和愉悅，我都有點詫異了，我知道這不是思想暗示，而是發自內心的。因為那段感情除了還留下些記憶，其餘的傷痛都在不懈努力後早已自愈了。現在的我一切安好，比以前活的好很多，身體健康，身心愉悅，目標明確，未來可期。

我知道了，原來我喜歡現在的自己，現在的生活節奏和模式，活出了真正的自我。

那一晚，正與負的思想較量，經過了幾個回合，都平穩度過了。我內心已知曉，這場心裡戰我已勝出，從此不再受那段傷心過往所羈絆。我安然入睡了，睡得很香，第二天醒來感覺從內到外的舒坦。

一段感情的結束，不代表是我們人生的結束，而更應該看成是一次靈魂的洗禮，讓我們真正地可以去了解自己，內心深處真實的想法，真實想要的生活狀態是什麼！