古希臘哲學家泰勒斯指出：

“做什麼事情Zui容易，向別人

提意見Zui容易；做什麼事情Zui難，管理好自己Zui難。”所以，有

人說“偉大不是領導別人而是管理自己”。要管好自己，我們

首先需要有強大的自控力。

自控力，即自我控制。

指對自身的衝動、感情、YuWang施加

的控制，是一個人自覺地調節和控制自己行動的能力，是一個

人成熟度的體現。自控力強的人，能夠冷靜地對待周圍發生的

事情，有意識地控制自己的思想感情，約束自己的行為，成為

駕馭現實的主人。

科學家認為，我們每個人都有兩個大腦

感性的大腦和理

性的大腦，兩種智力

智商和情商。在我們思考、制訂決

策、採取行動時，智商和情商在同時發揮作用，缺一不可，有

些人可能擁有出眾的容貌、傲人的學歷、滿腹的學問，卻無法

獲得一個滿意的工作崗位，無法達成一個小小的目標，甚至無

法相信自己能夠成功。

他們的“病灶”在於自控力的缺失，自

我情緒的放縱。

故而說，性格決定命運。

在社會生活中，性格

的力量不可忽視。

性格好的人會更加受人歡迎，如魚得水，成

為社會活動的中堅力量，而性格不好的人則會被排斥和淘汰。

——來自默摘抄《自控力》前言 ——@默

2021/10/11 21：08

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