曾有毒雞湯言：要找一個無條件偏愛你的人，無論現實的打擊有多麼重，都能堅定不移的選擇你。不要陪一個人長大。一個真正愛你的人都會無時無刻的注意細節，會給你買秋天的第一杯奶茶，蝦都是沒有皮的，資訊是會及時回覆的。。。他們都會為你做各種各樣的事情，而且都是心甘情願，俯首甘為伴侶牛。

於是，守著這些膚淺行為的人們，一次次的用這些沒有意義條條框框，去無理的要求自己的伴侶，把一場明明是隻屬於兩個人的美好戀愛，把明明只應該屬於兩個人獨特的交流方式、相處方式、瞭解方式，一次次的扔在俗套的劇情裡，相互消耗著彼此之間的好感。明明是自己親手毀了這段感情，卻還要痛徹心扉的思考，為什麼自己遇不到良人？！

為什麼？這樣從思考出發點就偏了的問題，無論怎麼思考，都不會得到答案吧！與其這樣的把所有髒水都潑給另一半，倒不如真的思考一下本質問題：人家為什麼要那麼愛你，對你百依百順，堅定無比的就要選擇你？你有哪一點是有絕對的競爭力值得讓人家那麼做？

這就又要說到內在精神力量弱的問題了。

一個對自己由內而外都不自信的人，是絲毫不能接受別人的行為模式超出了自己的認知，是一定會要求其他人按照自己的思維模式行動

，就如同追趕網路的洪流，大家一起說這一樣的話，寫著一樣的文案，拍著一樣的段子，感受著同樣的感受。對於利用網路獲取利益的人來說，這是生存手段，這是獲取利益的方式，可是對於廣大的看的人來說，卻成為了妥妥的腐蝕思想的毒雞湯。

我們一次次的按照這些模板要求著別人，不斷地要求者，作著，一次次說自己多麼的沒有安全感，一次次強調自己從小的自卑和敏感。但是現實情況是什麼，現實就是，沒有人願意承擔你的這些，這些傾訴都會被聽者嫌棄，並不會被人在乎，哪怕是所謂能為我們捨棄一切的至親。而且通常最開始、最深的傷害，也都是來自於至親的人。

就這樣，我們一遍遍的陷入拉扯和糾結，在挫敗中不斷懷疑自己的價值，一次次擊潰自己的精神力量，讓自己在生活中不斷的自我消耗。越到這種時候，我們就越渴望著從自己周圍人的身上，不斷索取，透過不斷地作，來吸引周圍人的注意力，希望將自己放入被注視的中心，我們也越渴望自己能有無窮大的力量，能在瞬間爆發，摧毀一切，能讓所有的事都在一瞬間按照自己的意願灰飛煙滅。這也就給了毒雞湯可乘之機，他給我們提供了瞬間“有力量”的情緒價值，但是，那一瞬間過了之後呢？！

之後，當我們從幻想進入到現實生活後，現實的限制，承受不起想象的無限，還會不斷的消耗我們的精神力量，慢慢的慢慢的，我們便會陷入越來越無法對身邊的任何事提起興趣的死迴圈中，漸漸地陷入抑鬱情緒無法自拔，於是帶動著生活也陷入越來越深的泥潭中。。。

我們沉溺在毒雞湯中逃避著真實的伴侶，拒絕去真心誠意的瞭解身邊人的真正的精神需求和情感需求，逃避著工作上的問題，仍然秉持著老一輩人的觀念，認為有了一個穩定的工作之後，一輩子就不用愁了，從而拒絕學習，拒絕接受新事物，在一次次所謂的內卷中一次次逃避躺平，可是，逃避最後能解決任何問題，改變任何絕望的現狀嗎？並不能！

在哪裡摔倒就在那裡躺著，這固然是舒服的，站起來繼續奔跑，固然是疼痛的，但是，只有站起來，才能真正的解決問題，才能不斷提升自己的精神力量，才能提升自己的認知和層次，才能徹底的把自己從絕望的泥潭中拉出來！不要再自作自受了，所有的苦難和絕望，都是源於自己的選擇呀！！！