齊帆齊微課

怎樣才能讓自己過的快樂？

有的人說，我有無數的金錢，就會覺得快樂；有的人說，我有了至高的地位，就會覺得快樂；還有人說，我擁有完美的愛情，就會覺得快樂。

今天，我讀到佛經上的一個小故事，正好回答了這個問題。故事如下：

一天，有三個人湊在一起，他們都在抱怨自己的生活不快樂。其中一個人提議去請教一位有名的禪師。三人找到禪師說明了來意，想知道怎樣才能讓自己過的快樂？

禪師問道，“你們想得到什麼才覺得自己就快樂了呢？”

三個人的答案就是文章開頭的那段話。

禪師笑著說，“許多人雖然擁有無數的金錢，有至高的地位，有完美的愛情，但活的並不快樂。相反，正是這些帶給他們無盡的煩惱和憂慮。讓我告訴你們快樂的秘訣吧：金錢要佈施而不是佔有才會快樂，榮譽要服務他人而非唯我獨尊才會快樂，愛情要奉獻而不是索取才會快樂。”

三人聽了以後，此後的生活過的快樂而幸福。

其實，禪師的這段話不難理解，金錢無多，夠用就行，多餘了的只是數字，甚至會招來災禍，可以用自己多餘的錢換來更多的快樂；地位再高，不用於幫助他人，也彰顯不了地位的優越，唯我獨尊甚至會成為孤家寡人，利用手中的地位幫助他人可以換來更多的快樂；愛包括愛情要奉獻，奉獻自己的愛讓所愛之人獲得快樂，自己就會獲得更多的快樂。

總結一下，禪師的意思就是幫助別人讓別人獲得快樂，自己就會更加快樂，也就是說，助人為樂者更快樂。

說到這裡，我想起了2020年11月28日我看到的一個新聞：

“2020年11月27日上午，寧波市慈善總會又收到郵局的一封厚厚的信函，信的署名“然然”，裡面一共有105張匯款單，其中9999元的103張，還有一張50元，一張53元，共計103萬元。”

這是一個化名順其自然的人，每年堅持向寧波市慈善會進行捐款，隨機使用“順其自然”中的兩個字做為捐款人名，2020年是順其自然捐款的第22個年頭，已經累計捐款1258萬元。每張匯款單9999元，是因為達到1萬元就要輸上真實姓名，每年的11月或者12月匯出，單據郵寄到寧波市慈善總會。

助學是順其自然捐款的主要方向，有時也捐助特困家庭，特困大學生，資助教學樓建設……

我們也知道很多富豪熱衷捐款，就是因為捐款幫助了別人，滿足了別人的需要，得到了別人的欣賞和稱讚，自己也收穫了滿滿的快樂和自豪，從而找到了自身存在的價值。

像順其自然熱衷匿名捐款的實在是少數，這是最高境界的佈施。捐款只要達到捐款的目的，捐款人就感到快樂，其實匿名捐款也省去了很多被騷擾的麻煩。

富豪以捐款幫助別人而更加快樂，名人利用他的名氣幫助別人而獲得更多的快樂，我們都知道的大書法家王羲之也是一個以幫助別人而快樂的人。

著名書法家王羲之的書法天下聞名，但是他輕易不肯給人寫字，有一天，王羲之在路上遇見了一位貧苦的婆婆，提著一籃子竹扇在集市旁叫賣卻沒有人去買，他看到後深感同情，於是就幫助老婆婆在每把扇子上都提上字，人們知道後紛紛圍攏上來搶著購買，扇子很快就被搶購一空，等著買米下鍋的老婆婆非常高興，十分感謝樂於助人的大書法家。

助人為樂的內容很多，不只是捐款，為別人排憂解，就連我們孝順父母讓父母開心，對孩子無私的愛，對愛人不求索取的奉獻，等等，只要能夠幫助別人獲得快樂的事情，都屬於助人為樂的內容。

心理學家表示，每個人都有被肯定的心理需求。幫助別人，在幫助了受助者的同時，也得到了受助者的肯定和尊重，助人為樂者因為被肯定和尊重產生了一種自豪快樂的感覺。反之，無人認同，人會產生自卑和消沉的情緒。

助人為樂是快樂的源泉，人都有感恩之心，我們在幫助別人的同時，也會得到別人的感恩、誇讚和肯定，我們就會收穫自豪和快樂。所以，當別人需要幫助的時候，我們能幫就幫吧，這樣我們就可以更加快樂。