如果兩個人的結合只是性意義上的結合的話，那麼他們的幸福只能是短暫的一瞬。度過燦爛輝煌的一瞬之後，接踵而來的是空寂和漠然。——箱崎總一

結婚多年的夫妻是否有過這種通病：一起生活了幾年，沒有了戀愛時的卿卿我我，沒有了剛剛結婚時的摟摟抱抱，沒有了幾天不見就恨不得坐飛機飛往對方的城市的膠著。整天為一些雞毛蒜皮的小事拌嘴，嘴裡時不時飆著髒話，終於安靜下來了，卻是彼此之間冷戰的開始！似乎夫妻之間除了性，其它都變得漠然，彼此之間真的不愛了嗎？

“我感覺我們倆就像是搭夥過日子，如果不是為了孩子，估計早離婚了。當著外人還像是夫妻，一回到家，彼此原形畢露，因為太熟悉彼此的秉性了，做什麼也不再偽裝自己的心情了，偶爾有那麼幾次和顏悅色，也僅僅是為了應付必要的夫妻生活。都說兄弟是上輩子的仇人，那我們也算是半個兄弟了。14年結婚，到今年整整7年，這或許就是所謂的七年之癢吧！”詩雅如是說。

與詩雅相識於06年，同一所學校，同一個專業，同一間宿舍，同睡一個上下鋪。可謂是無話不談的死黨閨蜜。

她跟物件相識於南京，因為彼此到了結婚的年齡，相戀半年就步入了婚禮的殿堂。老公開發軟體收入頗豐，因為結婚沒多久就有了孩子，而且她自己覺得學識尚淺，沒有找工作，在家自習會計學。兩人生活倒是幸福，她也逢人便誇自己嫁對了人。

那天她喝多了跟我絮叨了很多，便有了剛開始的那段對話。

“想想我是真傻，被他三言兩語騙到了手，那天吵崩了，他竟然坦白說在跟我確定戀愛關係的前一晚，他竟然還趴在前任的床上…”說罷，她拂去眼角的淚水哽咽了起來。

婚姻生活就像是人生路上的自駕遊，不可能永遠在高速上享受速度與激情，下了高速，必然會遇到紅燈與擁堵，謾罵焦慮擺脫不了癱瘓的交通，唯有放寬心態才能最終到達目的去欣賞心怡的美景。

如何才能緩解夫妻之間緊張的關係和矛盾？

1。分擔家務：

婚姻就是柴米油鹽，矛盾的起因也多跟家務有關。儘可能多的做一些家務，忙碌起來，壓抑的心情也會舒緩很多，另一半即使不說。也會看在眼裡、記在心裡。那個負責家務的她（他）即便心中有再大的火，看到有人過來幫忙，也會把怒氣湮滅在胸口。

2。多關心彼此：

每個人都希望被別人關心，往往一方的發火多來自於另一方的冷漠。每個人都渴望被關注，有時候生氣並非你不去幫她，而是一句簡單關心的話都沒有，趁著對方心中的小火苗沒有燃起，一句簡簡單單真心關愛的話就能澆滅它。

3。多一些寬容：每個人都會犯錯，當自己直到錯了後，對方還在喋喋不休的說個沒完，當自尊心受到傷害，內心瞬間會由內疚變為委屈甚至暴躁。多肯定鼓勵對方，寬容完美對方，再冷漠的心也會捂熱。

4。和諧的夫妻生活性：俗話說床頭吵架床尾和，夫妻沒有隔夜仇。不要因為夫妻之間的爭吵便奪門而出，互不搭理。那樣只能讓關係愈發緊張，最直接的辦法就是關燈拔蠟，畢竟運動，跑步是最解壓的方式，累了也就放鬆了。

5。多跟朋友接觸：有些事憋著難受，夫妻之間更是無法交流，朋友的作用來了，一肚子的委屈傾盆而出，壞心情自然也就拜拜不見了。而那些夫妻之間越解釋越不清的矛盾，有時候只需朋友簡單的幾句話，夫妻間又會化干戈為玉帛，出謀劃策也好，和事佬也罷，朋友在夫妻間的作用不可忽視。

俗話說，千年修得共枕眠，能夠成為夫妻已經是莫大的緣分，七年之癢也好，有意為之也罷，重新定義對方，關愛對方，呵護彼此，珍惜當下，方能重拾幸福，再續前緣！