水之清澈，在於懂得沉澱；山之厚重，在於懂得蓄勢。

生活也是如此，洗盡鉛華，方顯圓潤光芒。

在歲月的長河中

，唯有學會

沉澱自己，才能寵辱不驚地面對生活的磨礪。

沉澱學識

吾生也有涯，而知也無涯。

無論多大年紀、身處何地，沉澱學識都是每個人的必修課，因為學識影響眼界，眼界決定格局，格局影響一生。

有人曾說：“讀史使人明智，讀詩使人聰慧，演算使人精密，哲理使人深刻，倫理使人有修養，修辭邏輯使人善辯。”

知識的沉澱，雖然不能馬上帶來回報，但只有當知識沉澱到一定程度，我們才能擁有從容不迫的勇氣，一切美好才會如期而至。

沉澱經驗

常思己過，常省吾身，常修其行。

走向成功，是透過沉澱經驗不斷修正自己的過程。

一個懂得躬身自省的人，才能更好地瞭解自己；一個學會沉澱經驗的人，才能不斷地完善己身。

有人曾說，人生就像趟過一片充滿誘惑的地雷陣，當我們穿行其間，多多少少會觸及各種“地雷”，這是一件難以避免的事情。

每當我們“觸雷”時，能夠進行怎樣的反省，才是關鍵所在。

一個善於從失敗中總結經驗的人，永遠不會被生活打倒。

沉澱內心

俗話說：“心浮氣躁者，一事無成。”

一個人，只有讓自己的心沉靜下來，才能擁有掌控自己人生的力量。

沉澱內心就是要養成自律的習慣，將眼光放長遠，找到行動的內驅力，運用一切資源優勢，不斷加持自己、提升自己。

自律的初期是痛苦的，但當你把它內化成一種本能的習慣後，就會由衷享受到它所帶來的快樂和價值感。

你有多自律，就有多優秀。

沉澱氣質

真正的氣質不是外在的驚豔，而是一種文化底蘊，是一個人內心真善美的自然流露，它既能經歷繁華，也能歷盡滄桑。

過日子，難免會有枯燥和乏味的時候。可內心有追求的人，總能不敗給時間，不敗給世俗，永遠對生活保持希望。

你的氣質裡，藏著你對生活的態度。有所熱愛，有所期待，再簡單的生活也能過得熠熠生輝。

願我們每個人都能在時間的沉澱中，找到屬於自己的位置，成就更美好的未來。

攝影

丨西山守望

、

學習軍團（ID：xuexijuntuan）

監製

丨

歐燦 張曉輝

編審

丨劉建偉

嚴珊

周舟

責編

丨史梓茵

閆培