頭髮乾枯毛躁?別急著用洗髮水,試試這幾個小妙招!

很多女孩子可能會有這樣的煩惱,明明選擇的洗髮水價格也不便宜,但到最後的時候,頭髮依舊是乾枯毛躁,到底是洗髮水的問題呢?還是其他問題呢?如果女孩子出現這種情況的話,先不要著急換洗髮水,不妨試試這幾個小妙招,說不定有意想不到的驚喜。

頭髮乾枯毛躁?別急著用洗髮水,試試這幾個小妙招!

按摩頭皮

按摩頭皮是很關鍵的,所謂的按摩頭皮,並不是我們想象當中簡單地用手指頭抓抓撓撓頭皮就可以了。在按摩頭皮的時候,一定要注重力度,不要用尖尖的指甲過度抓撓頭皮,要用指腹輕輕地揉捏我們的頭皮。

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上完洗髮水的時候也可以搭配一些按摩,讓洗髮水可以在頭皮上稍微停留一會兒,然後搭配指腹按摩,可以很好地加速我們頭皮的迴圈,促進頭皮清潔與吸收營養,堅持這個好習慣,長期以往,就能夠明顯地發現自己的髮質好了很多,更加柔順烏黑了。除此之外,女生在工作空閒,或者是起床的時候都可以頭皮按摩,能夠放鬆神經。

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注重護髮

注重護膚是老生常談的問題了。首先要針對自己的髮質,選擇適合自己的洗髮水,有的女生是典型的油性發質,就應該選擇一些具有控油效果的洗髮水,而一些乾性髮質的女生,就應該選擇一些滋養型別的洗髮水,這樣能夠對症下藥,最大程度地起到清潔的作用。

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而且要注意,洗髮水要清洗髮根,護髮素護理頭髮中間部位以及髮梢部位,不要弄錯位置哦。也要記得定期使用一些具有保溼效果的發膜和精油,能夠很大程度的滋養肌膚,或者是抽空去做一次頭皮護理,深層清潔頭皮堵塞的角質層。然後補水滋養,最大程度滋養髮質。

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剪短髮尾

剪斷髮尾很少有女生能夠注意到這個方面,其實定期修剪我們的髮尾能夠很好地維護我們的髮質。這句話聽起來比較誇張,但它就是確確實實存在的。因為我們髮尾的髮質一般來說都比較差,出現乾枯分叉的情況比較多。

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在理髮師的的幫助下,剪掉分叉的髮質,可以讓我們的頭髮看起來更加健康,而且還能夠很好的防止髮尾分叉繼續分叉,從而影響到髮質。而且如果髮尾分叉比較嚴重的話,給人的感覺就不美觀,除此之外,定期修剪髮質還能夠讓我們的頭髮更好的生長,所以女生如果想要髮質更好的話,定期修剪髮尾哦。

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注意飲食

注重飲食也是很關鍵的一點,它能夠從內在調節我們的髮質。在平常的時候,我們除了要保持良好的作息習慣之外,也一定要注重我們的飲食,如果髮質不好的話,可以使用三文魚或者其他魚類來獲得我們體內所需要的脂肪酸,同時也可以多吃一些綠葉蔬菜。

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綠葉蔬菜當中含有大量的維生素,可以讓我們的髮質更加的烏黑,如果想要讓頭髮更加強韌的話,可以多補充一些蛋白質類的食物。比如早上可以把豆漿換成牛奶,可以多吃一些雞蛋,蝦,花生,香蕉之類的食物,能夠很好的滋養髮質。

其實除了這幾個比較關鍵的之外,女生在平常的時候也要注意,定期更換髮型,特別是不要長期在一個位置扎馬尾,吹頭髮的時候也不要把吹風機的溫度調到很高,從日常生活當中的小細節入手,長期以往,會發生明顯的變化。