一年燙兩次頭髮對頭髮有傷害嗎？這就要看理髮師的技術和使用的產品了。技術好產品品質高，一年燙四五次都不會有問題的。理髮師技術不好，用的產品品質也很差，就不好說了，別說兩次，

可能一次就把你的頭髮搞廢了

。

燙髮對頭髮的損傷不在於你燙了多少次，而在於理髮師對於燙髮水在頭髮上作用的控制能力。在合理又科學的範圍內，燙髮水對頭髮的傷害是極小的，但超出一個安全值，損傷程度會成倍增長。因此，一年燙兩次頭髮，不能作為傷害頭髮的依據或者標準，有人一年燙四五次頭髮一點事沒有，有人燙一次頭髮就幹得像稻草，就是這個道理。

除了技術原因和產品品質之外，還和你自己的髮質有關。粗硬健康的髮質，只要操作得當，一年燙一兩次是不會有什麼問題的。髮質乾燥或者本身就已經受損，就不好說了，這就好比劣質的水泥蓋房子，是毫無安全可言，隨時都會出現問題的。頭髮受損了，自己是恢復不了，即便做了發膜焗油護理，也只能起到滋潤和增加光澤度的作用，對於損傷的髮質是無法恢復到正常狀態。在這樣的頭髮上繼續燙髮，肯定和健康的髮質無法比，這就是我前面比喻過的，優質水泥和劣質水泥蓋房子的差別一樣，沒有可比性。

但透過技術的把控，以及產品的輔助，可以把損傷減小到最低，也可以在燙髮的過程中，把水溶性蛋白匯入到頭髮中，這樣燙出來的頭髮損傷度降低，還能增加頭髮的抵抗力，增強韌性與彈性，燙後的髮質狀態甚至比燙前還要有質感。但這種質感是水溶性蛋白的作用，儘管剛燙完髮質看似有所好轉，但隨著洗髮，這些蛋白還是會流失，因此燙髮後一定要加強發膜焗油的護理保養，才能維持頭髮的狀態，讓髮質看起來不那麼幹燥。

燙髮對頭髮的損傷主要來自兩個方面，第一就是軟化，這是一項技術性很強的一道工序，也非常考驗理髮師的經驗和技術水平，一旦掌握不當，導致軟化過度，就會給頭髮帶來嚴重的損傷，直接影響著燙後髮質的狀態和質感。

第二就是卷槓和加熱，卷槓時頭髮上水分的控制也是一項技術和經驗的考驗，不同髮質水分是不一樣的，健康髮質水分要多，受損髮質水分要少，如果搞不懂這些細節，就有可能導致燙出來的頭髮毛躁乾枯。還有就是加熱的方式和溫度控制，溫度過低燙出來的卷度無彈性，溼發有卷吹乾不卷。溫度過高，就會導致頭髮碳化，出現僵硬發澀，也更容易折斷。所以，燙髮是一項技術性很強的服務專案，燙後品質的高低與理髮師的技術有著直接的關係。

燙髮操作不當，對於髮質的影響是很大的，而且損傷後的頭髮是不可逆轉的，每燙一次頭髮，損傷就會疊加一次，次數越多損傷越嚴重。如果透過技術性的處理，可以把損傷減小到最低，但不是說技術好產品好，就一定不會損傷頭髮的，這一點還要搞清楚才行。

燙髮導致頭髮的損傷，除了技術和產品因素外，還要看燙什麼髮型了。比如長髮髮型，一年最多燙一兩次即可，尤其是燙到髮根的中小卷，頻繁燙髮最傷髮質，尤其是髮梢的頭髮，基本上都會乾枯毛躁。

如果只燙髮梢，一年燙四五次也沒事，因為每次燙髮的時候會把之前燙過的髮梢剪掉一些，這樣就不會有太多的疊加損傷，髮質肯定會好很多。燙短髮也是如此，每次燙髮都會把之前燙過的髮梢剪掉一些，這樣疊加損傷就會減小，所以短髮一年燙四五次也沒太大的關係。

只要髮型選擇得當，理髮師有經驗技術高超，使用產品品質好，就是一年多燙幾次也沒有太大的問題。技術不好產品品質差，就不好說了，這個就要看你的運氣了。所以，我最後再次總結一下，

燙髮對髮質的傷害，主要是理髮師的技術和產品說了算，和燙幾次關係不太大。

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