45歲的老王睡到半夜突然驚醒，腰疼得實在讓人受不了，沒辦法只能趕緊叫家人。才發現尿酸都高達600了，成年男人正常尿酸值在416以下，老王的尿酸真的很高。老王和家人都很納悶，平時滴酒不沾沒什麼不良嗜好，怎麼尿酸會這麼高？

原來老王雖然沒什麼不良愛好，但是，老王有憋尿的習慣，工作做到一半的產生尿意，老王不會去上廁所，非得把工作做完了才去。每回排出的尿液顏色都特別的黃，看起來質地很渾濁，而且，他也不喜歡喝水。要知道尿憋回去，最終會回到腎，不喝水會影響身體代謝，尿液裡的尿酸被身體再吸收，這樣長期以往尿酸想不升高都難。雖然，老王發現及時，暫時沒有什麼問題，但以後就說不準了，有和老王一樣壞習慣的人，一定要早點改掉。

尿酸太高時，身上會給出哪些訊號呢？

腳趾關節又紅又脹

，腳趾頭是身體最末尾的關節，很容易被影響。尤其是尿酸太高時，隨著血液迴圈到腳趾，影響腳趾關節，就會出現發紅，還有脹痛的感覺。這樣的情況本來在生活中就不常見，人們遇到了就該引起警惕。

血壓高到150

，也是身體會有的一個反應。大家都知道尿酸太高，血壓也會出現升高的情況。正常情況下，在120左右，高一點在140以下，超過這個範圍就算不正常的了。如果不及時處理的話，還可能會影響身體健康，引起很多不適。

起夜超過4次

，睡覺的時候不起夜和起夜次數不超過3次，並且只是偶爾起夜，才算是正常表現。要是你每天晚上睡到半夜的時候，都要起夜好幾次，但每次排出的尿量非常。不過，要是在有尿液的時候沒去廁所，就會感覺小肚子要炸掉一樣，讓人真的覺得很難受。遇到這樣的情況，一定要及時排出尿液，讓身體舒服點。

腳踝在早上容易腫

，在早上的時候，尿酸高的人，會覺得腳脖子有點水腫。而且，不是人們以為的發胖就是水腫，有的時候按一下面板會發白，恢復正常的速度也很慢。這個時候就說明是太高，影響身體排洩多餘水分。

不管怎麼說，尿酸高不是什麼好事，對健康影響很大，人們還是需要早點預防，也需要了解清楚尿酸高給身體帶來的壞變化。