我們都知道每個人血型都有類別，不一定都一樣，而且還特別神奇，很多人都用血型來區分性格，比方說，A型血，那就是內向，愛思考的人，B型血，那就是外向樂觀，愛說話的那種人，至於真的是不是很準確，那是仁者見仁，智者見智的事了。那既然說道血型可以區分性格，那些因為個人情緒和性格出現的毛病是不是也可以用血型分類？血型是否和身體健康有聯絡？

那些大大小小的毛病是不是都按血型分配

A型血的人群

在性格中，A型血的人表現出內斂，文靜的性格，而這樣血型的人一般不輕易說出心事，很多情緒會在身體內部鬱結，時間一久容易出現心理疾病，很多身體的問題也傾向於自我發現和自我處理，這樣就很容易使一些慢性病不容易得到發現，比如大部分心血管疾病和“三高”。

B型血的人群

B型血的人群，性格積極樂觀，所謂心情好，吃什麼都好，這樣的人群一般消化系統很好，腸胃吸收也很不錯，有著很高效率的新陳代謝，那這類人要注意的就是飲食問題，不要暴飲暴食，這樣容易導致肥胖，要適當的節制飲食，保證營養均衡，避免因為飲食再引出各種腸胃炎症。

AB型血的人群

這個人群的性格比較偏向於悲觀主義，是比較情緒化和性格敏感的人群，常有文學家和藝術家誕生，這類人群需要適度管理好自己的情緒波動，多參與交際，與他人積極溝通，保持穩定人際交往，及時緩解心理壓力，建議經常性地進行戶外運動，一方面可以來提升體質，一方面又能舒緩敏感的心理狀態，避免精神焦慮或心血管疾病的可能。

O型血的人群

這是一個耐受力很強大的人群，他們有著強大的意志力，喜歡堅定地執行自己制定的計劃，一般比較倔強，生活和工作上富有活力和幹勁，一般具有領袖氣質，喜歡運動的他們不容易受到病菌的侵擾，這部分人群平均壽命也顯得比其他人群要長。

但其實不難發現，身體素質怎麼樣，具體還是要看每個人在生活狀態裡，有著怎麼樣的飲食習慣和麵對壓力時的心理素質。

所以如果能夠在平時的生活和工作中，像B型血人群那樣保持樂觀積極的心情，有一個能吃能喝的好腸胃，再像O型血那樣的人群一樣嚴格的要求自己，制定健身計劃，保持運動習慣，再像A型血的人群一樣善於關注自己，及時面對自己身體或內心的問題。最後再有AB型的人群敏感的觀察力去發現生活的美好，那麼如何獲得健康的生活狀態顯然已被你掌握。

其實，血型和身體健康的關係就像每個人天生的體質一樣，關鍵都得靠後天的鍛鍊和良好生活習慣的促進，以不斷地保持健康。