婦科病是女人的隱痛，而婦科病的源頭也許就是貼身衣物。

女性的婦科病基本都是細菌引起，最容易滋生出細菌的地方就是貼身衣物。長期不更換，或者衣服穿得時間過久，都會使得貼身衣服成為細菌的溫床。這些細菌的存在，就很容易讓女性得上婦科病。

曾有人做過相關的研究，結果令人驚訝。40%以上的婦科病居然都是由於女性對個人衛生不注意所引起的，而這其中就包含了對貼身衣物的不重視。

在追求外表光鮮亮麗的同時，女性更需要關注內在健康。不僅要留意衣服的好看與否，更要留意衣服的乾淨衛生與否。

女性的貼身衣服，夏季應該每天清洗一次。即便是坐在空調房內，身體內的汗腺依然會分泌出汗液，只是這些汗液並不明顯而已。不僅有汗液，皮屑、尿液、體內分泌物以及糞便都有可能存在於貼身衣服上。

已經更換的衣服，要當天清洗，不能過夜。一旦放置時間過長，衣服上的細菌就會大量累積。同時上面的汗液以及糞便之類的殘留物，也會吸附空氣中的細菌，甚至會導致細菌交叉感染的問題。這些衣服顯然要定期更換，以保證衣服的乾淨整潔。

洗衣服不管用機洗，還是手洗，都離不開清洗劑。而清洗劑中化學成分多，長期清洗後的衣服，殘留的化學成分也更多。貼身衣服穿久了，洗滌次數多了，也就會出現褶皺，變得寬鬆，顏色發生變化等。

當貼身衣物出現了這些問題，也就意味著要更換了。衣服變形倒是其次，關鍵是其中累積的化學物質過多，細菌殘留過多，對身體已經構成了威脅。

胸衣的壽命就非常有限，其形狀很容易就發生變形，大概三個月左右女性就要更換一次。原本合適的胸衣，在穿了三個月左右發生了變形，就已經不能起到包裹胸部的作用了，對乳腺健康也沒有好處。

對於年輕人女性而言，依然正處於發育之中，雙峰的大小也在發生變化。這些女性也應該在三個月左右測量一下胸圍大小，及時更換合適的胸衣。

內褲和胸衣也是一樣，三個月左右就應該更換一次。清洗頻繁的話，則要更早一點，最遲也應該半年換一次。和胸衣相比，內褲對女性健康的影響其實更大。如果內褲上有細菌存在，往往會直接抵達女性的身體內部，對子宮以及尿道構成影響，使得女性染上婦科炎症。

以清洗次數來看，一般的內褲在清洗30次以後，就能看到內褲的顏色和材質發生了變化，開始發黃變硬。如果專門適用於生理期穿的，更換次數更要頻繁一點，一般在清洗15次左右就要換新的。

至於胸衣，清洗次數可以更長一點，一般只要 不超過100次，對其形狀的影響就不是很大。清洗次數超過100次以後，就應該及時更換了。

勤儉節約是一種美德，也應該被提倡。但是在貼身衣物的更換上，不應該只講究節約，更要在乎健康。健康得到了保證，才是真的好。