長壽是每個人都渴望擁有的，隨著生活條件的改善，人們的養生意識越來越強烈。男女由於身體構造的差異，一般來說男性的衰老速度是慢於女性的，但是根據相關研究顯示，男性的平均壽命卻比女性要少5歲左右，這是為什麼呢？有人認為男性壽命低於女性，與男人經常刮鬍子有關，事實真的是這樣嗎？不妨一起來了解一下。

為何男人平均壽命要低於女性？男人刮鬍子真的會影響壽命嗎？

男人的平均壽命要低於女性，其實與人體內的DNA有很大的關係，相關研究顯示，女性的染色體要比男性多一些，男女由於基因的差異，隨著年齡的增長，這些差異會越來越明顯，比如在青春期後，男人體內雄激素分泌旺盛，會開始出現鬍子、喉結，嗓音也會變得粗狂。而女性則截然相反，青春期的女性身體會來月經，嗓音變得甜美細膩，胸部也會逐漸發育的豐滿。

女性由於每個月都會來月經，能夠及時幫助身體，清除多餘的淤血和毒素，隨著年齡的增長，女性的壽命自然就會延長，而男性則沒有這樣的優勢了。此外，很多男性在日常生活中，一些不良的生活習慣，比如長期抽菸喝酒、熬夜、大魚大肉的飲食等，都會加速身體的衰老，影響身體的壽命。那麼男人經常刮鬍子，會對壽命造成影響嗎？

其實刮鬍子並不會對人體的壽命造成影響，相反經常刮鬍子，有利於維持男人的形象，還能夠保持面板的乾燥清潔。男人由於體內的雄激素分泌旺盛，鬍子三天兩頭就會長出來，這個時候就需要藉助剃鬚刀來刮鬍子，如果鬍子長時間不刮，毛髮裡就容易滋生細菌，不利於面板的健康。特別是在炎熱的夏季，如果發現鬍子太長了，建議還是颳了比較好，經常刮鬍子的男性，整個人看起來也會比較清爽，否則容易給人一種邋遢的感覺。

雖然說刮鬍子的頻率，並不會對人體的壽命造成影響，但是為了身體的健康，在一天之中，有2個時間段還是別刮鬍子比較好，不妨一起來了解一下

進行劇烈運動前，別刮鬍子：很多男性在日常生活中，為了提升自己的男性魅力，喜歡進行一些運動，來增加身體的肌肉含量，塑造身體的肌肉線條。人體在進行劇烈運動時，身體的血液迴圈會加快，面板的毛孔也會開啟，分泌大量的汗漬。

如果在運動前刮鬍子，一些鋒利的剃鬚刀，有可能會將面板組織給刮破，面板出現傷口後，夾雜著汗漬和皮脂分泌物，面板表面的創傷就可能會發生感染，不利於人體的健康，因此男性在進行劇烈運動前儘量別刮鬍子。

洗澡前儘量別刮鬍子：如果在洗澡前刮鬍子，面板上出現了細小的傷口，我們在洗澡的時候，浴室裡的水霧很大，傷口長期浸泡在高溫的水霧中，面板癒合的速度就會受到影響，因此男性儘量在洗澡以後，再把臉上的鬍子給刮乾淨，洗澡後臉上的鬍子也會變軟，更有利於剃鬚刀將它們刮下來。

其實男人的壽命和刮鬍子的次數，並沒有直接的關係，反而與日常的一些生活習慣有關，但是刮鬍子的時間也是有一定講究的，男性朋友在運動前和洗澡前儘量別刮鬍子，防止刮鬍刀太鋒利，導致面板出現細小的傷口，不利於人體的健康。