護膚，是女性一輩子的事業。掌握一些基礎的護膚常識，平時注重保養，會讓你看起來比同年人跟年輕。保溼一直是護膚中最基礎的部分咱們用的所有護膚品都少不了保溼功效面板只有喝飽了水

才能呈現出水嫩亮白的健康狀態

相反的，面板如果肌膚缺水乾燥

就會容易乾燥脫皮

敏感肌更是容易發紅發燙最後導致肌膚過敏

不要去用手去擠痘痘，青春期的女性甚至男性都是會長一些青春痘的，尤其是對於一些愛美的女性來說，青春痘非常影響自己的美貌。事實上不用擔心，青春痘是因為內分泌失調或面板毛孔堵塞而造成的，有的會慢慢自己消退，也可以喝中藥來調理。但是不能隨便用手去擠，因為那樣以後會留有疤痕的。

平時除了早晚護膚也可以準備上一瓶保溼噴霧隨時隨地為肌膚補充水分面板狀態鎮定下來就不會容易過敏了許多寶寶們總是禁不住誘惑看到被捧上天的神奇護膚品

樣樣都想買

最後的結果就是錢也花了臉也爛了

並不是所有的護膚品都能“護膚”要想避免過敏平時一定要注意選擇溫和不含酒精的護膚產品千萬別讓你的臉蛋兒冒一點點風險還有一點很重要的是敏感肌的寶寶們一定要謹慎更換水乳建議在使用新產品前

最好先做好耳後測試

確定沒有過敏反應之後再繼續上臉使用！除了平時保證充足的休息之外

適當地多運動

增強自己的體質對於預防過敏是非常關鍵的除此之外

多吃一些健康的水果和穀物

對身體的好處也是多多的但是對芒果、桃子過敏的孩紙們

清潔是護膚的第一步。根據自身的面板型別，選擇適合自己的潔面產品。但是清潔不要過度。一般一天兩次即可。敏感肌膚，不要使用清潔能力太強的潔面產品。

有化妝習慣的女性朋友，化妝後，就要認真卸妝。卸妝需要使用專業的卸妝產品。才可以清除化妝品在面板上的殘留物質，然後再用洗面奶清洗面部。

洗面奶，水乳等護膚品，可以經常更換品牌。但是眼霜和精華，見效慢。最好能堅持使用。每天晚上潔面後，可以塗抹精華，保溼的精華，可以天天使用。

做好防曬工作，防曬霜，四季都要使用。不僅僅是夏季需要。還可以選擇隔離霜之類。尤其是冬季的霧霾天氣。清除角質要適度。平時敷面膜，一般是十到十分鐘，再在面膜乾透之前，揭下來。輕輕的按摩面板，直至吸收。一般敷過面膜後，是需要用清水，清洗一下臉部。睡眠面膜，可以第二天早上用洗面奶清洗乾淨。

洗面奶的清潔力越強越好 由於長痘，臉上的角質層有不同程度的損壞，這時再使用清潔力過強的洗面奶，更會刺激面板，造成面板屏障的受損。 再此建議痘皮堅決避免皂基潔面（各類手工皂更是碰都不要碰），改用溫和的氨基酸潔面或者APG烷基葡萄糖苷潔面，做好面板屏障護理的第一步。

洗臉之後不用再擦任何保養品 很多人覺得長痘痘是因為面板營養過剩，再擦保養品會使痘痘更加瘋長；又有人發現不擦後續保養品原本紅腫的痘痘似乎變小了、變得乾癟了。

其實，這些都是假象，不擦水乳會導致我們的角質層缺水，缺水後的面板自然會顯現痘痘變小的狀態，但這種“好轉”跡象是暫時的，持續缺水的角質層受刺激分泌更多的油脂，進而引起痘痘的大爆發。

油痘肌不需要保溼 按理來說，油痘肌的確是含水量最高的肌膚型別，但這是否代表油痘肌不需要保溼了呢？？NO！！ 油痘肌的油脂分泌，角質堆積都比較旺盛，因此每日的清潔工作馬虎不得，清潔之後，自己面板的皮脂腺並不能在頃刻間做出反應——分泌出足以保溼的油脂，這就需要我們外用護膚品進行保溼。

其實美白護膚從飲水開始的。用飲水來美容護膚是很好的方法，只是很多女性知道卻做不到，但是為了自己美麗的容顏，需要時常提醒自己多喝水。

在進行美容護膚的時候，尤其在使用面膜的時候，一般不超過15分鐘，而且面膜使用的時間長了反而會讓我們肌膚變的更加差勁。