初秋後，空氣溼度下降，氣候變得越來越乾燥，這是面板病的高發期，如面板瘙癢、乾燥或各種面板病，尤其是以下五種面板病，應引起更多關注。

秋季容易出現哪些面板病？

1。面部過敏性皮炎

秋天過後，天氣變得乾燥。許多人容易出現面板過敏和麵部過敏性皮炎。主要症狀是面部乾燥，有頭皮屑，明顯乾燥，瘙癢和刺痛，塗抹化妝品或吹冷空氣後會加重，甚至導致眼瞼水腫和麵部發紅腫脹。

2。瘙癢

秋季，天氣相對乾燥，面板缺乏一定的水分，表皮變得稀薄脆弱，容易導致面板瘙癢。一般常見的面板瘙癢與面板乾燥有關，而過敏性面板瘙癢與接觸致敏物質有關。其主要症狀為面板瘙癢、風團、眼瞼腫脹，常伴面板脫屑等。

3。帶狀皰疹

帶狀皰疹最易發生在秋季，是由水痘-帶狀皰疹感染引起的病毒性面板病，具有較強的傳染性。它經常發生在抵抗力或免疫力差的人身上，尤其是中年和老年人。帶狀皰疹的主要症狀是面板上有皰疹群，沿著神經分佈，疼痛明顯。

4。蕁麻疹

蕁麻疹是秋季高發的一種面板病。它是由一些因素引起的暫時炎症充血和大量液體滲出，導致區域性水腫損傷，主要症狀是面板瘙癢和水腫紅斑。

5。銀屑病

牛皮癬在民間也被稱為牛皮癬，是一種慢性頑固的面板病。到目前為止，還沒有能夠完全治癒牛皮癬的特殊藥物，只有藥物可以用來控制疾病的發展，乾燥的銀色鱗片出現在患者的面板上。最惱人的是牛皮癬可以反覆發生。

如何緩解上述面板問題？

1。做好面板保溼

面板乾燥或發癢的人需要做好面板的保溼工作，養成積極喝水的好習慣。他們不能等到口渴。每次沐浴後，及時用毛巾擦乾水，然後塗抹保溼護膚品。

2。保持面板清潔

做好平時的面板清潔衛生工作，避免細菌侵入，有效防止面板瘙癢。秋季皮脂腺分泌減慢，洗澡容易損傷皮脂層，從而降低面板的自我保護和保溼能力。因此，只要秋天沒有嚴重的出汗，你就需要控制洗澡的次數。洗澡時不要使用強鹼性沐浴露或肥皂，避免損傷皮脂層。沐浴後，可使用含有保溼成分的凡士林或甘油等，鎖住面板表面的水分，緩解幹癢。避免燙傷和用熱水清洗髮癢的部位。它不會解決問題，而是會使面板越來越乾燥和發癢。通常，沐浴水溫為40 ~ 50 ℃，時間控制在半小時以內。

小貼士： 平時多吃含有維生素a和維生素e的食物，如花生、芝麻籽、胡蘿蔔或捲心菜，遠離辛辣刺激性食物，戒菸戒酒。外出時，你需要做好防曬工作，避免暴露在陽光下。多喝水，讓你的面板保溼。面板瘙癢時，可以根據醫生的指示應用藥物止癢，避免繼發性面板病。刺激過強的護膚品不能在日常生活中使用，以避免損壞面板屏障。

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