還在吃雞蛋?這“兩種吃法”千萬別試,吃完就變成這樣了

還在吃雞蛋?這“兩種吃法”千萬別試,吃完就變成這樣了

春天來了,家長也越發注重給孩子補充營養,尤其在日常飲食中,家長往往會特意做一些有營養補充蛋白質的菜,來幫助孩子,比較常見的就有雞蛋。

大家都知道,雞蛋中含有豐富的脂溶性維生素,包括維生素A,D,K等,對人體健康都是至關重要的。

尤其是中間的蛋黃,蘊含豐富的膽鹼,而對於兒童來言,膽鹼能直接促進大腦的發育,提升孩子的記憶力,反應力等,對未成年人的大腦發育十分有益。所以為孩子準備雞蛋,也是一個不錯的選擇。

還在吃雞蛋?這“兩種吃法”千萬別試,吃完就變成這樣了

但是儘管雞蛋營養豐富,並且廣為人知。很多人卻不知道,這兩種雞蛋的吃法是絕對的禁區,今天就給大家介紹一下,避免以後大家誤食,引發更大的危害。

第一種雞蛋的危險吃法:雞蛋與兔肉同時進食

醫生介紹:兔肉和雞蛋都屬於微寒的食物,兩者都有一些生物活性物質,如果一起烹飪或同時進食,可能會刺激腸胃,引起腹瀉,這對於體弱的兒童來說,是十分危險的,所以各位家長一定要注意。

還在吃雞蛋?這“兩種吃法”千萬別試,吃完就變成這樣了

第二種千萬別試的吃法:吃未煮熟的雞蛋。

很多家長總是信什麼偏方,把雞蛋配上各種食材亂燉一鍋,以為這樣做營養價值最高,但其實不知不覺反而害了孩子。

其中最常見的就有超市裡賣的“溏心蛋”,這種雞蛋總是被商家打上營養價值高,蛋白質豐富等標籤,而家長也往往願意相信。

但事實上,沒有任何醫學報告顯示,這種“半生不熟的雞蛋”比煮熟的雞蛋營養價值要高。更重要的是,除去營養價值方面的爭議,容易在生雞蛋中寄生的沙門代菌,寄生蟲卵和黴菌等現象,更讓人感到可怕。

有研究報告顯示,大概10%的生雞蛋裡,含有細菌,黴菌或寄生蟲卵,一般情況,這些東西都能被開水高溫殺死,但如果你的孩子食用的是生雞蛋,那這些細菌和蟲卵就可能直接進入你孩子的體內,甚至長期寄居在你孩子的身體裡。

這樣的後果就是在不知不覺中,減弱你孩子的免疫力。長期表現為孩子變的體弱乏力,面黃肌瘦。更嚴重的,會引發孩子身體出現白斑,白塊等症狀,也就是白癜風疾病。

專家解釋:

免疫力低下的孩子,體內血清中存在大量抗黑色素細胞抗體,而正常人體內則無,這些抗體直接影響黑色素的合成,最終引發白癜風疾病

所以家長們如果發現孩子身上,有大量顏色不深但呈乳白色的白斑或成片的白塊時,就要注意了,你的孩子可能患的就是白癜風。

尤其發現這些白斑區域長時間沒有消散,反而開始向外擴散時,就要注意了,這時家長應該及時帶孩子去醫院就診檢查,千萬別耽誤了病情。(也可向我諮詢,我有多年白癜風研究經驗,可以為你提供專業建議)。

還在吃雞蛋?這“兩種吃法”千萬別試,吃完就變成這樣了

以上介紹的兩種雞蛋的不良吃法,主要是針對兒童。因為兒童相對成年人,免疫力,抵抗力都較弱,如果不能及時制止,這些錯誤的做法可能對孩子產生巨大的危害,所以家長們不能輕視,一定要謹記,並轉發給需要的人。

我以後還會發布一些養生,美食,健康等小知識,如果大家有興趣可以關注我,同時你如果對白癜風疾病還有什麼疑問,也可以向我私信諮詢,我有多年白癜風研究經驗,可以為你提供專業建議。

(以上圖片來源網路,侵權可刪)