夏季是治療銀屑病的一個好時機，如果此時對症治療，可以獲得較好的療效。

在嚴寒的冬季，銀屑病患者大可選擇透過厚厚的衣物遮蓋皮損，讓人絲毫看不出面板的端倪。

很多P友到了夏季還是選擇長袖長褲用來遮擋皮損帶來的美觀問題；

各位銀屑病病友大可不必消極悲觀。與此相反，銀屑病夏季進入天然緩解期，皮損往往有自行消退的跡象。

因此，夏季是治療銀屑病的一個好時機，如果此時對症治療，可以獲得較好的療效。

尤為關鍵的是，夏季銀屑病預防和護理不能停，此間做好護理對患者大為有益。

大家應該去積極去利用夏季這段難得的陽光，去控制銀屑病，去探索適合自己的個體化治療方案。

夏季銀屑病治療

日光中含有多種光譜，其中就有對於控制疾病有益的窄譜中波紫外線。

當然在夏季，銀屑病患者進行日光浴要把握好時機。選擇合適的室外溫度和照射時間，以免曬傷或中暑。

夏季時銀屑病皮損一般較輕，根據銀屑病治療指南，皮損面積小於體表面積的3%時，可以單獨採用外用藥治療：主要包括

糖皮質激素、維生素D3衍生物、維甲酸製劑以及鈣調磷酸酶抑制劑。

外用糖皮質激素製劑是銀屑病治療的一線藥物。

很多銀屑病患者“聞激素色變”，其實大可不必。合理使用糖皮質激素，控制病情迅速，同時也不會對人體造成大的傷害。

市面上有售的激素製劑分為強效、中效和弱效。代表藥物分別是滷米松，糠酸莫米松和地奈德。

或使用複方製劑【樂夫松】他扎羅汀倍他米松乳膏，他扎羅汀倍他米松相較於單方他扎羅汀和二丙酸倍他米松安全性增加。

二丙酸倍他米松可減少他扎羅汀引起的面板刺激反應，而他扎羅汀可降低長期使用二丙酸倍他米松帶來的面板萎縮風險，同時他扎羅汀倍他米松的系統吸收低於單方他扎羅汀，無論藥物在體外和體內安全性更優。

如果患者十分擔心激素的副作用，那可首選的非激素藥物是維生素D3衍生物—【金迪銀】卡泊三醇軟膏。

臨床療效好而且毒性低。

需要指出的是，維生素D3衍生物的起效時間要比糖皮質激素長，一般8周時，病情能夠控制60%，因此治療需要有耐心。

鈣調磷酸酶抑制劑也是非激素製劑。

但是它的使用範圍侷限，主要應用於頭面部皮損和反向性銀屑病。目前市面上有售的代表藥物是他克莫司乳膏。

夏季銀屑病預防

夏季天氣炎熱，出汗多，如不及時擦乾，很容易造成區域性面板受汗液浸漬，從而誘發皮損，尤其是面板皺褶部位。因此，我們應該儘量儘可能穿著寬鬆、棉質衣物，避免或減少對面板的摩擦和刺激。

儘量防止面板損傷和感染，保持室內空氣流通，常洗澡，但也不宜洗澡太勤，不頻繁使用沐浴露，以防止此類刺激加重患處面板乾燥和鱗屑。

夏季銀屑病的護理

夏季期間，除了進行以上的治療和預防外。對於銀屑病症狀已經消退的患者，還應做好銀屑病的護理工作，這是重點。

精心護理能夠保持機體和病灶面板處於穩定的狀態，有效減少復發。

隨時保持患處面板水潤

銀友們注意，每次清潔面板後，或自覺乾燥時，都要及時塗抹無刺激性的保溼潤膚劑，保持面板水分充足。

如自覺面板輕微瘙癢，也要及時塗抹保溼潤膚劑，起到鎮靜止癢作用。

嚴防面板過敏反應

春末夏初，也是面板敏感季節，應加強防患。面板過敏反應是銀屑病的一大威脅，可能誘發或加重銀屑病。一旦出現面板過敏，請及時治療控制症狀，不要拖延，避免擴大影響。

除了重點進行面板護理外，患者們還需要保持作息規律，不要熬夜；積極鍛鍊，保持身心愉悅；避免感冒等，以此減少復發及加重。

總之，廣大影友們一定要好好利用夏季這個銀屑病天然緩解期。雖然大部分銀屑病患者在夏季皮損表現較輕，但是也要堅持防治，重點護理面板，以備在冬季來臨時，減少加重的可能性。

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經授權轉自公號：攜手你我走出銀影