孕期媽媽由於腹中懷著位寶寶，負重過重，如果再加上操勞，就很容易，讓本來就些許瘦弱的孕媽媽，更加辛苦。所以現實生活中，很多女性在懷孕後，會感到受委屈。尤其是有些孕婦，身邊無人照看，導致在孕期吃得不好，整個孕期，過得非常的委屈。這個時候，準爸爸，千萬不要因為準媽媽的訴苦，而認為那是矯情。相反的，準爸爸在孕期，需要多多體諒一下準媽媽的辛苦，這樣準媽媽孕期，才能開心的度過。

雨柔結婚之前，老公對雨柔很是殷勤，早上早起會給雨柔做早餐，中午叮囑雨柔好好吃飯，晚上雨柔回家的時候，老公也已經早早的做好了飯。但是最近一段時間，老公被調到了外地，就只能讓婆婆來做飯。而婆婆做的飯，真的和老公不能比，一言難盡。而且婆婆是個愛玩的性子，早上特別喜歡出去玩，很晚的時候才到家，有的時候，連午飯都沒有做，這讓雨柔有一頓沒一頓的，感到很委屈，於是就想著，要不自己也學著做飯吧。但是廚藝不是一兩天就能練成的，雨柔下廚，來回笨拙地切菜炒菜，還總是很容易切到手，而下米，握不好米飯要添的水量。為此，每次做完菜後，要麼鹹到不能吃，要麼一點味道都沒有。

其實這些都不算是事，最讓雨柔難以忍受的是月子裡，雨柔婆婆不但不照顧孩子，還一天三頓麵條，配著小鹹菜給雨柔吃。這樣的情況下，雨柔就提出阿姨，但是婆婆省，捨不得請阿姨，雨柔只好把孩子時不時往爸媽那兒送，因為自己，真的照顧不過來。

而孃家媽，聽到雨柔的待遇之後，有些憤怒，老人覺得，小兩口不要捨不得錢，請個做飯阿姨也是可以的，這得和婆婆好好商量一下。聽完孃家話，雨柔陷入了糾結中，於是在朋友圈，發了幾張自己的月子餐和朋友們訴苦。她問朋友們，懷孕時都吃什麼、誰給做飯，婆婆有來照顧你嗎？

有朋友建議說，可以一次多包些餃子凍起來，這樣想吃的時候，就可以隨時煮一點，最起碼不會餓著肚子。可雨柔覺得，這樣吃餃子不新鮮。有人勸她，把孃家媽接到家裡來住，雨柔又擔憂，和老人住在一起，有矛盾。其實這個時候，雨柔可以適當喝一點優博媽咪配方奶粉，這款是專門針對備孕、孕中、產後的媽咪所設計，擁有優質乳清蛋白、蛋白質、鈣、鐵、DHA、膽鹼等，可以助力媽咪孕育健康寶寶，而且價格也不貴，還能在一定程度上讓母乳產量和質量變多變好。