我早已過了最初寶寶吸奶產生劇痛的恐怖階段。記得以前也是每每看著婆婆將餓了的寶寶送過來讓我哺乳時，我會不寒而慄！經歷過的寶媽我相信一定感同身受。昨天，微信寶媽群有一位新手媽媽語音說她家寶寶吸奶讓她有“萬箭穿心”的感覺，說到激動的時候還抽搭抽搭的哭了。於是這人一句，那人一句開始安慰起她來，其中一段最受益的就是正確餵奶的方法，可以讓這位哭泣的新手媽媽不踩坑了。

新生兒寶寶張開嘴的時候，我們可以清晰的看到寶寶口腔“牙齒”區域的分佈。從牙齦，到口腔上脊，到硬顎，都是由骨頭架構而成，以後還要長牙的，如果將寶媽的乳頭含在寶寶口腔的這個位置，當然是讓寶媽苦不堪言的痛啊。

可想而知，寶寶在這個位置一次次對乳頭的頻繁吸允，寶媽會是什麼感覺？女人的乳頭是最敏感的部位，如果遭到這樣的摩擦擠壓，當然會痛的撕心裂肺啊。嚴重的時候還會導致寶媽的乳頭擠壓成扁扁形狀。如果呈現這樣的狀態了，自然是阻礙了乳汁流出的暢通，寶寶吸奶質量也會降低。

其實改善的方法很簡單，將乳頭以及乳暈全部塞在寶寶嘴裡，也就是說讓乳頭越過寶寶的牙齒部位到口腔中心位置。醫學上將這兩個位置稱之為軟顎區和硬顎區。將乳頭放在寶寶的軟顎區自然寶媽不會被寶寶含痛乳頭，同時寶寶也能提高吸奶效率。因為寶寶的硬顎位置剛好在寶媽的乳暈位置，而乳暈區域敏感程度比乳頭要木訥許多，即便是再被寶寶強拉硬扯也不會有疼痛感。

怎樣

才能做到讓寶寶

不直接咬著乳頭呢

先讓寶寶的下唇抵住下方乳暈的邊緣，然後把乳頭“擠”進口腔，寶寶才能把整個乳暈都含進嘴裡。寶媽手掌托住寶寶的後腦勺，另外一隻手扶住寶寶的頸部和背部。形成寶寶舒服且固定的吸奶姿勢。也或另一隻手食指和中指夾住乳房，把乳暈部分捏得比較扁一些，方便寶寶含乳，以控制速度或者用這姿勢協助乳頭準確到達寶寶軟顎部位。

不過這也不能怪新手媽媽，剛開始吃奶的寶寶都是這樣過來的，感到飢餓了就張嘴要吃，寶媽要柔和的告訴寶寶怎樣張嘴。等寶寶張大嘴的時候，趕緊一隻手將乳頭往寶寶嘴裡塞，扶住寶寶後腦的另一隻手同時迅速將乳房往寶寶嘴裡送。這些簡單的操作其實也還是需要新手寶媽和寶寶相互磨合的一個過程。剛開始說難又不難，說不難又難，關鍵在於新手寶媽要懂得寶寶的口腔內部分佈；以及協調好自己兩隻手的連貫動作；寶寶嘴巴張得不夠大的時候，加上不停的製造哭聲，新手寶媽難免急的亂了方寸。

如果不掌握這些正確的哺乳姿勢，寶媽真的會感覺餵奶是件“任重道遠”的事，從而餵奶興趣大減，甚至影響乳汁分泌。我身邊好幾個寶媽，現在已經到了兩個多月了，餵奶的時候還是很痛的，那哺乳的表情像她在受刑。這樣長此以往，寶媽受罪寶寶也沒有餵養質量，變成寶寶一天到晚時刻要吃，還以為是吃蹭口奶。總而言之，正確哺乳姿勢也只是最開始有點茫然，磨合一段時間就好了。願天下所有新手媽媽都別再踩我們踩過的坑。