消瘦的身材，完美的體型，這是很多小姐姐們都羨慕的身材，其實在我們現實當中，比較消瘦的身材還是很多見的，但是能真正做到完美體型的，卻是少之甚少，其實在，穿搭衣服的時候，也能凸顯自己的身材，但是如果能夠擁有一副非常完美的身材，穿什麼都好看。

這位來自韓國健身美女名叫金玉夕，從16年就開始做健身教練了，當時做健身教練的金玉夕每月就60萬韓元，大家可能聽到60萬感覺很多了，但是大家不要忽略了這60萬是韓元，換算成咱們的人民幣金玉夕每個月也就掙3666元錢，而且大家也知道在韓國的物價是很貴的基本上可以說什麼都貴，金玉夕的這些工資扣除房租水電生活費就真的剩不下多少了，就更別說要買含有補充健身所需蛋白質的牛肉了，就連自己平時鍛鍊的運動服都是找自己高中時候穿的運動服，但就是在這種拮据的情況下金玉夕開始了自己的健身之路一做就堅持了好幾年。

很多人可能會感到疑問，為什麼金玉夕會有這樣的決心呢？其實金玉夕下定決心健身那是因為，她認為自己的身材看上去很骨感，太瘦了。雖然，大多數人都認為她的身材很好，但還是給人們留下竹竿女的印象，為了能讓自己的身材更婀娜，於是她學習歐美健身方法，接受力量訓練。

終於在堅持了三年的努力下，的身材有了很明顯的變化，體重上升了50斤左右，從以往的80斤上漲到130，可能有的人會擔心，130斤的體重會不會太胖了？其實體重上漲了，但身材卻比以前更好，從以前的骨感美到如今的婀娜曲線，不得不說她在健身上下了很大的決心。

可以看到在還沒有健身的時候，金玉夕光是看到身材比較瘦小，卻沒有一副完美的身材，在健身三年後的金玉夕看起來容光煥發，像變了一個人一樣，同時他也為自己三年取得的成績而感到很驕傲，體重從原來的80斤上漲到了130斤，很多小仙女們會覺得這樣是不是胖了一些？

可是你再看金玉夕凹凸有致的身材，是不是很迷人呢？是不是很讓人羨慕？