減肥這一詞，幾乎是所有女生經常掛在嘴邊上的字眼，保持身材對於女孩子來說是真的太重要了，能夠擁有一個完美纖細的身材是所有女孩子們夢寐以求的事，但是減肥卻不是一件容易的事情，很多女生因為抵抗不了美食的誘惑而放棄，有的又因為減肥方法不對，中途就放棄，於是在發胖的路上越走越遠，和“漂亮”永遠的say goodbye了。

今天給大家分享一下馬思純減肥前後的對比，激勵激勵正準備放棄減肥的你。

瞭解馬思純的人，都知道她是易胖體質，骨架還很大，稍微多吃點長點肉，就顯得很胖很壯，與其他女明星比起來就顯得她虎背熊腰。因為她的體型，在拍黎吧啦這個角色的時候，差點錯失這部劇。投資人也說過馬思純體重超標，並不是黎吧啦的第一人選。於是她為了爭取到這個角色，每天只吃一點水煮青菜，完全不碰任何主食。每天還要加強訓練跑六公里，加上腹肌訓練，運動強度可以說是很大的。甚至有一次足足七天沒有吃飯！運動與節食雙管齊下。就是這樣憑藉她的不斷堅持，讓她在很短的時間成功減掉20斤體重。

前段時間，馬思純因為一張採訪的照片上了微博熱搜，“馬思純胖了！”這次詞條直接爆了，點進去一看照片，差點沒認出來，一身粉紅色的緊身裙，暴露了她腰部的一圈贅肉，格外奪人眼目，網友們都驚了，她到底是經歷了什麼？胖成這樣，都在下面評論說曾經的性感身材去哪兒了？

之後馬思純則在微博發文並配上自己的飲食和健身的圖片，稱自己開始減肥了，再也不大吃大喝了。還惡搞了自己發胖的圖片，自黑一點也不手軟，還讓各大網友監督自己減肥，看她這架勢不瘦二十斤不罷休啊。

果不其然，最近馬思純減肥成功了，而且是真瘦了。臉小了一大圈，變成瓜子臉了，腰也細成了A4腰啊。瘦下來的馬思純重回顏值巔峰，本身五官就很好看的馬思純變得更加漂亮，不得不說瘦下來的馬思純更耐看更有氣質而且還年輕了不少。

看了馬思純的變化，大家有沒有被震撼到，減肥成功的她和以前的她對比簡直是兩個人。她的成功都離不開她的自律，對自己的嚴格要求，以及她強大的意志力。可以說她是所有女孩的榜樣，都應該向她學習。女孩們，好好減肥，保持身材，別因為你的肥胖毀了你的所有。

所以在減肥的時候，建議每天堅持吃這款燕麥，有助於減肥、降糖以及解決浮腫和便秘問題。同時還可以改善血液迴圈，緩解生活工作帶來的壓力；含有的鈣、磷、鐵、鋅等礦物質有預防骨質疏鬆、促進傷口癒合、防止貧血的功效，是補鈣佳品。一舉多得，讓你在變美的路上也越來越健康！堅持下去，你就是下一個女神。

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