愛美之心人皆有之。每個女人都希望擁有光滑的面板，隨著年齡增長皺紋細紋也會爬上你的臉。每天洗臉後，用冷毛巾敷面三至五分鐘，可以幫助增加肌膚彈性，舒緩皺紋。下面是小編為大家整理的一些護膚知識，希望對小仙女們有所幫助！

女人皺紋細紋多怎麼除皺呢？

1。首先做好護膚工作

早晚用洗面奶徹底清潔肌膚，塗抹相應的護膚產品。去皺紋美容品一般都新增護膚、養膚、治膚中藥成分，她能深入肌膚內部，柔化肌膚角質層，供給肌膚必要的水分與養 分。但是在購買時一定要認真挑選，認準品牌，或者選擇與之有著合作關係的以給惠網為代表的優惠網站。

2。其次， 白米吸皺法

對，這一去皺紋的方法就是我們吃飯的白米，不要小看這些白米，它具有很好的吸附陛，能將毛孔內的油脂、汙物吸出，起到清潔面板和去皺的作用，不過要將溫熱的百米先揉成團，然後放在面板上來回滾動，這樣有利於減輕皺紋的。

3。每天堅持做面部按摩，每天用少許按摩霜，以中指由眉心開始輕輕往外向下按壓，在皺紋出現的部位重複按摩6次即可。

4。最後，多嚼口香糖

這個對於大家都簡單，每天只要嚼5分鐘左右的口香糖，就可以了，嚼口香糖能使面部的血液迴圈得到較好的改善，抑制魚尾紋的產生。

將臉洗淨，取雞蛋1／4的蛋清和蛋黃均勻塗在臉上，動作要快，15分鐘內不說笑，讓面板收斂，然後用溫水洗淨並擦上潤膚液。20至30歲每週2次，30歲以上每週3次，蛋清適用於面板中性、油性；蛋黃適用於面板乾澀無光澤，這樣有助於抵禦細小皺紋。

2。法令紋去除方法。要去除法令紋，可以先深吸一口氣，閉緊嘴巴，想象口裡含著一口水，然後用舌頭在口內移動並推抵到兩頰。每天重複這些動作，堅持早中晚各做一次。

3。嘴角 皺紋。養成良好的生活習慣，不要熬夜。也可以用西紅柿汁塗擦嘴角面板。塗抹方法是用中指指腹，由下往上以畫圓的方式按摩，做3到5次。

女人吃什麼可以除皺呢？

1、櫻桃

櫻桃自古以來就是美容果。櫻桃汁能幫助面部面板嫩白紅潤、去皺清斑，是不少美白產品的最愛。

2、葡萄

葡萄含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能夠抑制遊離基（自由基）產生，有效延緩衰老；它還含單寧酸，檸檬酸，有強烈的收斂效果及柔軟保溼作用。另外，葡萄果肉蘊含維生素B3及豐富礦物質，可深層滋潤、抗衰老及促進面板細胞更生。

3、石榴

它含有一種叫鞣花酸的成分，可以使細胞免於環境中的汙染、UV射線的危害，滋養細胞，減緩肌體的衰老。

4、胡蘿蔔

它含β胡蘿蔔素，可以抗氧化和美白肌膚，預防黑色素的沉澱，並可以清除肌膚的多餘角質。它也含有抗氧化不能少的維生素E。

5、黃瓜

所含豐富的果酸，能清潔美白肌膚，消除曬傷和雀斑，緩解面板過敏。

去皺紋美容品的推薦：

去皺紋美容品一般都新增護膚、養膚、治膚中藥成分如：黃苓、海藻、葡萄籽油、銀耳、玉竹、蘆薈、百合、冬瓜仁、杏仁、桃花、白芨、白芷、黨參等，深入肌膚內部，柔化肌膚角質層，供給肌膚必要的水分與養分，更可有效均勻膚色，使肌膚更加亮白，滋養肌膚，本草精華幫助肌膚保持活力和彈性，淡化細紋、幼紋，淺化深紋，持續使用，肌膚絲般緊緻柔滑、宛若凝脂。