鼻炎，生活中很常見，但很多人不在乎，其實時間一長還是對身體有很大影響的，西醫分為好多種，這裡，我說幾個簡單有效的方子。

對於鼻炎，不管患病時間長還是短，我們都可以用這個辦法：用棉籤蘸上濃鹽水（開水中加食用鹽，攪勻，放涼）洗鼻孔，然後把藥棉暫留鼻孔內，此時頭上仰或者身體平躺，用食指和拇指按壓鼻子兩側，並用力吸氣，使得棉球上的鹽水慢慢地流到鼻腔裡面，這時，會感覺鼻子裡面辣乎乎的，很不好受。堅持一下，幾次之後，就會慢慢適應，當然，也可以先用淡鹽水來做，等適應一段時間後再慢慢地增加鹽的濃度。早晚各一次。注意：有人這樣做了以後，會使濃鹽水流到咽喉部位，不用緊張，這樣效果更好。洗鼻一個禮拜後，你會發現鼻子明顯順暢，一般堅持應用一個多月，慢性鼻炎就可以治好。

如果你感覺上面的辦法有點麻煩，當然，你也可以這樣做：鹽2~3g，溫開水100ml，調成2%~3%濃度的鹽水，用去掉針頭的注射器抽取鹽水，然後快速將鹽水注入鼻腔，兩鼻腔輪流反覆沖洗即可。

如果你想要效果更好，也可以先用鹽水清洗鼻子後再用蘸有蔥白汁的棉球來塞鼻孔。治療過敏性鼻炎，給鼻子裡面滴香油，效果也不錯。有人患過敏性鼻炎近十年，一到秋天就開始打噴嚏、流鼻涕、鼻癢、鼻塞，嚴重時根本無法入睡。然後用滴香油法來治療鼻炎，一天3~5次，一次3~5滴，十幾天後，效果很好。當然，也可以先用棉籤蘸溫水（鹽水更好）清洗一下鼻腔，然後再給鼻子裡面滴香油。這裡要注意的是：鼻塞嚴重時不要滴香油。

如果你覺得滴香油不方便，可以選用塗抹唾液法。有人患有過敏性鼻炎十幾年，鼻子裡面發乾發癢，有時候半夜就會因難受而醒。曾多次去醫院求治，扎過耳針，吃過藥，均無效。後來就用唾液擦在鼻腔（擦後鼻腔表面有微疼感），數次以後，鼻腔開始結痂，結痂後過敏性症狀即消失。隨著所結之痂的自行脫落，多年未治癒的過敏性鼻炎便神奇般地好了。

在臨床上，我們遇見乾燥性鼻炎，或是鼻腔感到乾燥的患者，就告訴其把香油和睡液按1：1比例混合後塗用，效果很好。比如以前治療過的一個六十多歲的男性病人，鼻腔特別乾燥，晨起有出血現象。西醫診斷為乾燥性鼻炎。我就囑咐病人用香油加唾液的辦法來外用，當天，鼻腔就感到特別舒服。

還有一個五十多歲的女性病人，家住農村，經濟困難，但是，患有鼻炎好多年了，非常痛苦。看的地方不少，錢也花了不少，但是，效果就是不好。來門診後，我也是讓病人把香油和自己的唾液混合後塗抹鼻腔，每天晚上一次，白天用棉籤蘸蒼耳油來塗抹，二十多天後便治好了。

這裡要說的是：蒼耳油，就是把蒼耳子用香油炸過後去除蒼耳子留下的油。

大家可以看到，上面的方法其實是很簡單的，只要我們去嘗試用一用，就能起到一定的效果，還能減少平時的一些痛苦煩擾，何樂而不為呢？