感冒時鼻子不通氣，用這6招可以輕鬆解決，讓鼻子恢復暢通

冬天來了，天氣慢慢轉涼，稍不留神就容易感冒，還會有鼻塞、頭痛、噴嚏等現象。而鼻塞的問題是讓人最困擾的，一旦鼻子不通氣，感覺整個世界都沒法呼吸了！下面為大家推薦解決感冒鼻子不通氣的6個小妙招，一起來看看吧。

1，取白蘿蔔3至4只放入鍋中加清水煮，沸後又即用鼻吸蒸氣，數分鐘後，鼻漸暢通，頭痛消失，亦可將蘿蔔切片泡於杯中，用鼻吸蒸氣，此病再不犯。

2，感冒的時候渾身不舒服，就要喝熱水勤跑廁所，以達到物理降溫。這期間，洗澡的時候也要熱水，促進全身血液流通，激發體內汗液，從而帶動把毒素排出體外。衝過熱水澡的人也會驚喜地發現，剛才還堵塞的鼻子居然通氣了，難道是熱水的功效？正是這樣的，另外，熱水洗腳也會產生不一樣的驚喜效果哦。

3，熱敷法。感冒的時候鼻塞，用熱毛巾敷鼻，或用電吹風對著鼻孔吹熱風，吹雙側太陽穴、風池穴、大椎穴，鼻塞可解。

4，因傷風感冒，鼻塞不通氣，可用微溫的食鹽水，仔細地洗鼻孔，堅持數天，即可治癒，同時還可防止鼻炎。

5，可樂煮姜，鮮姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可樂中，用鋁鍋煮開，稍涼後趁熱喝下，防治流感效果良好。呼吸蒸汽初發感冒時，在杯中倒入開水，對著熱氣做深呼吸，直到杯中水涼為止，每日數次，可減輕鼻塞症狀。

6，補點維生素C，不管是服用維生素C補充劑，還是吃點富含維C的水果，比如棗、柳丁、獼猴桃、橘子、柚子等，都能起到緩解感冒症狀的作用。一般來說，酸味重的水果維C含量都不少。喝橙汁在補維C的同時，還能消除口腔中的不適感。

其實感冒時因為病菌的侵害，造成了鼻腔內的分泌物增加，這是造成鼻子不通氣的主要原因，鼻子不通氣或多或少都會影響到呼吸。尤其是春季，天氣陰雨潮溼，鼻塞現象比較多發。而鼻子不通氣僅僅是一種症狀，必要時還是需要檢查病因才能從根本上解決。當然從理論上講，要把感冒治療好了，鼻腔內分泌物正常了，自然就解除了鼻子不通氣的問題了。