30歲要用具有美白保溼和除皺淡斑功能的精華產品，肌膚進入30歲後，自我的修復功能會慢慢減弱，面板開始慢慢出現暗黃和色斑，面部血液迴圈減慢，細胞水分慢慢流逝，產生皺紋，這時就需要具有美白保溼和除皺淡斑功能的精華產品，由於肌膚還沒有進入嚴重的衰老階段，可以先不使用延緩衰老的精華產品。

每個人都想保持自己的年輕狀態，一些不同功能的護膚品最好儘早開始用，多注意面板的狀態，30歲時，肌膚先陳代謝的速度會明顯下降，漸漸的隨著年齡的增長，肌膚開始出現皺紋和色斑，膚色也不如原來白皙的，兩頰的贅肉漸漸下垂，出現老態，這時就要開始用各種護膚品，最重要的精華產品。

精華產品的主要作用是淡化色斑、美白肌膚、補水保溼、緊緻肌膚、修復肌底、延緩衰老等等，不同的產品有不同的功效，購買之前要先分析自己的肌膚狀況，30歲的女人要開始使用美白抗皺、保溼補水、淡化色斑功能的精華產品，平時要配合不同的按摩手法促進吸收。

其中最重要的是補水保溼，補水保溼工作一定要做好，其他功效都不如補水保溼重要，時間充裕的話，最好隔段時間做個面膜，使肌膚保持水潤狀態。

在貼面膜的時候總會產生氣泡，被氣泡隔離的肌膚總是吸收不到面膜的營養，其實這個問題也很好解決，只要在敷面膜的時候仰著頭敷，或者是將面膜的兩側向上提拉就可以。

冬天氣候寒冷，雖然冰涼的面膜有收縮毛孔的效果，但要是覺得太刺激，也可以用熱水提前泡一泡，這裡有一點要注意，不是所有的面膜都可以加熱，含有美白成分的面膜是不可以加熱的，因為這種型別的面膜都不太穩定，最好不要加熱。