秋日進補,當歸天麻豬蹄湯

昭通天麻系天麻中的上品,其獨特的品質享譽海內外,主要得益於本地獨特的地理、氣候、土壤等生態條件不可複製。天麻自古既是藥品,又是食品,或者說又是一種養生保健食品。古代《神農本草經》記載:天麻“久服益氣力,長陰肥健,輕身延年”,李時珍在《本草綱目》中記載:天麻“治風虛、眩暈、頭痛”、被古代醫家尊為“珍品”。昭通天麻個大質優、外形緊湊飽滿,是同類中的翹楚,其鎮靜、健腦、增智作用,特別適合現代生活中的腦力勞動者。

秋日進補,當歸天麻豬蹄湯

新鮮昭通天麻

當歸具有止痛活血抗炎,其藥理作用已經證實。當歸有降低血小板聚集及抗血栓的功效與作用;促進造血系統功能;降血脂及抗動脈硬化;抗氧化和清除自由基;增強免疫系統功能;抑制I、Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ型變態反應;對子宮具有興奮及抑制的雙向性作用;抑制前列腺增生;抗促性腺激素;抗輻射損傷;抗腫瘤;抗炎鎮痛、抗損傷;保肝,利膽,促進消化,抑制胃腸的推動運動;具有抑制神經系統、鬆弛氣管平滑肌、利尿、抑菌等作用。可抑制離體動物的子宮而興奮整體動物的子宮。藁本內酯對實驗動物有平喘作用,對其中樞神經系統有抑制作用。抗貧血作用可能與所含的維生素B12和鐵、鋅等微量元素有關。

秋日進補,當歸天麻豬蹄湯

新鮮當歸

天麻當歸豬蹄湯

一、準備食材

豬蹄1只,去毛,皮燒黃,砍塊。

新鮮當歸200克洗淨,新鮮昭通天麻2個洗淨切塊。

生薑1塊。

二、處理食材

將豬蹄、生薑1塊,鹽適量放入燉鍋中,燉2小時後再放入天麻、當歸,再燉2小時即可。

秋日進補,當歸天麻豬蹄湯

當歸天麻豬蹄湯

當歸有特殊的香味,微甘,天麻也有特殊的味道,微苦。經豬蹄湯侵潤後,湯中有濃濃的藥膳味道。一口軟糯豬蹄,再吃一根當歸,口感很像烤紅薯,但比烤紅薯更有顆粒感,再吃一口天麻,稜角分明,各種口感在舌尖上交融,像是一場盛大的晚會。

秋日進補,當歸天麻豬蹄湯

當歸天麻豬蹄湯

當歸天麻豬蹄湯補肝腎,對頭暈目眩,耳鳴耳聾,面紅目赤,肢體麻木,肢體倦怠,乏力自汗,甚至眩暈欲僕,肢體震顫等症狀有改善作用。相當於高血壓病患者同時伴有氣血不足症狀的,可以用天麻和當歸煲湯和作為輔助治療的藥物。