，高原上的香，流經，水天相接的壯麗景色；居住於此的藏族民眾給了、多姿的民俗風情。

，是一位母親。

自古就是遊牧民族的家園，古老的羌族及吐谷渾人在這裡生活久遠，羌人母系氏族時代的部落女首領被神話為西天王母，成為母系原始崇拜的偶像，並由此引出眾多的崑崙神話。

從黃色。

總有一天，我們要走出鋼筋水泥的喧囂都市，去觸控藍天，白雲；讓那自由自在的陽光肆意的撫摸著臉龐，在梵音陣陣裡追逐著花香。

也許我們的旅行會從這裡開始。

Day0：（採購物資，適應，夜市腐敗），東經10340，，、文化、經濟和科教中心，是，。

，世界地理版圖的幾何中心，，它也是唯一。

霸道的，也是這個城市的特色。

住宿：-1700M

Day1：（午餐）（高原行車，攝影）藏區三大文化中心之一的，外藏三大寺與格魯派六大主寺之一的“”。

世界最長的經筒街，另外。

在這裡你可以淘到你渴望已久的藏飾，你可以走進寺院為你的家人上一柱香，你可以把心中的故事在這裡放下然後轉身走開，你可以靜靜的看著那些苦休者一路長頭的走來，不必驚歎也不必比較，我們與他們在精神上似乎是兩個世界，一個營營且且把蠅頭長短當歲月，一個是把歌舞比做每日精神的酥油糌粑。

這種不同從出生那一刻就註定了。

，因大，在這裡俯視大，遙望桑科草原，神秘的宗教文化、獨特的藏族風情與美麗的草原風光在這裡集中展現，使其享有“”的美稱。

拉不楞寺，甘、青、川三省最大的藏傳佛教文化中心擁有藏傳佛教最長的轉經桶街，一排排的轉經桶組成了拉不愣寺的護城牆。

郎木，為藏語“仙女”之意，因其山洞中有石巖酷似亭亭玉女，民間謂為仙女所化，故名。

，是。

一條小溪從鎮中流過，小溪雖然寬不足2米，卻有一個很氣派的名字“白龍江”，如按藏文意譯作“”。

小溪的北岸是，南岸屬於，屬於“”和屬於“格爾底寺”就在這裡隔“江”相望；傳說中的西王母，是中華民族的總先妣。

造人的女媧、巫山神女、巴人的祖母巫蜒等，都是西王母部的支系，西王母部落，都以母虎為圖騰，又稱黑虎女神，郎木在藏語中的原意就是“虎穴仙女”。

一條小溪分界又聯結了兩個省份，融合了藏、回兩個；喇嘛寺院、清真寺各據一方地存在著；曬大佛，做禮拜，小溪兩邊的人們各自用不同的方式傳達著對信仰的執著。

住宿：，海拔約3500M

Day2：（高原行車+攝影），坐落於，藏語意為“石匣子”。

、雄偉壯觀、璀璨生輝的光蓋山石峰，古稱“石鏡山”，因灰白色岩石易反光而有其名；東邊聳峙壁立的俊俏巖壁，凌空入雲，雲霧繚繞；南邊兩座石峰拔地而起，相峙並立成；再南至東哇、納加一帶，峭壁矗立，清流跌宕，水磨飛輪，流轉不息。

這裡地形既像一座規模宏大的巨型宮殿，又似天然巖壁構築的一座完整的古城，俗有“閻王殿”之稱。

相傳在很久以前，，一次天降大雨，洪水瀰漫，精衛和女媧，一個銜石填海，一個銜石補天，便形成了高原，形成了，形成了群峰聳立的。

山勢奇峻、景色優美，猶如一座規模宏大的石頭宮殿，這片世外，但至今仍是一塊處女地。

，古稱疊州，位於、川甘交匯處的青藏高原東部邊緣；岷山、迭山縱橫交錯，山高谷深、溝壑縱橫、基岩裸露、地形崎嶇，白龍江干流自西向東貫穿全境，奔流於峽谷之中。

被藏族同胞譽為“綠色明珠、人間仙境、夢幻世界”；這裡也是古唐蕃：：海拔約3200M