護腎

在很長的一段時間內，有一種腎病被認為是不可逆轉的。80歲的黃文政黃老是國家級名老中醫，也是全國首屆名中醫，在今天的節目中，他將首次公開自己臨床50多年治療腎病的經驗方，使得不可逆轉的腎病出現了三分之一的治癒率！這位老專家用了什麼方法來拯救受損的腎？保護腎臟哪些方法不可不知呢？

在我國，慢性腎臟病的發病率高達10。8%，患者約1。3億，

平均每10個成年人中可能就有1個慢性腎病患者

，其中近3000萬患者將發展到尿毒症階段。

然而慢性腎臟病的知曉率非常低，只有10%左右。這是因為很多慢性腎臟病患者沒有明顯的不適症狀，

一旦出現症狀，往往是病情發展到了嚴重階段

，而錯過最佳治療時期，所以慢性腎病被稱為“沉默的殺手”。

病例：

馬叔叔，65歲，由於天氣變化沒有及時新增衣物，導致感冒，但與以往不同的是，馬叔叔除了出現發熱、嗓子疼、渾身乏力等症狀之外，在排尿方面還出現了變化，以前一天會去廁所小便兩三次，而現在不怎麼上廁所了，疲乏無力、腰膝痠軟、口乾舌燥、下肢腫。經過醫院腎穿刺診斷為

系膜增生性腎炎

，如果病情持續惡化，可能導致腎功能不全、腎衰竭，甚至是尿毒症。

黃老就用到自己

50多年的治腎經驗方

，一個月後，馬叔叔的下肢腫消了，疲乏無力也減輕了，尿蛋白減到兩個加號，堅持治療半年後，所有症狀都消失了，24小時蛋白定量降到正常範圍，追訪一年沒有再復發。

中醫認為慢性腎病屬於正虛邪實之證，正氣不足，脾腎虧虛導致發病，所以補腎健脾、清利溼熱、活血通絡，是中醫治療慢性腎病的三個常用大法。

慢性腎病患者多有溼熱內蘊：

頭重且沉、脘腹脹悶、納呆泛惡、口苦口黏、渴飲不多、小便黃濁、大便黏滯。

80歲名老中醫常用的活血藥：

益母草、紅花、赤芍

而黃老治療腎病的時候，除了用這三個大法之外，還會用到疏利三焦的方法，透過疏利三焦可以加強補腎健脾、清利溼熱、活血通絡的功效。

他有一個治療慢性腎病的基礎方——腎炎3號方。

腎炎3號方

【組成】黃芪、丹參、柴胡、黃芩

黃芪性甘溫，能補氣固表、利水消腫，託腫排膿，乃主三焦氣化之主藥；

丹參性苦微寒，能活血化瘀、調經止痛，丹參與黃芪結合起來氣血同調；

柴胡苦辛微寒，能夠解表退熱、升舉少陽三焦之氣，使肺、脾受益；

黃芩性苦寒，能清熱解毒、燥溼，解三焦鬱熱。

這四味藥配合起來，就能達到

疏理少陽、斡旋三焦、調理氣機、扶正祛邪

的效果。

這是黃老治療慢性腎病的基本方，具體用的時候還需根據患者的情況，加以補氣養血、滋陰溫陽的相關藥物。

水腫：

加茯苓、豬苓、澤瀉

血尿：

加小薊、白茅根、仙鶴草

蛋白尿：

加芡實、金櫻子、覆盆子

這個方子需要在醫生的指導下才能使用。

80歲名老中醫的運動鍛鍊法

黃老已經80歲了，但是思維清晰、頭腦靈活，這與他每天鍛鍊有關，黃老告訴我們，他很喜歡練習八段錦，其中有些動作對於調理三焦、健脾補腎很有好處的，他還會多練幾遍。

我們發現網上有很多關於慢性腎病患者可以食用的藥膳配方：如蟲草鴨湯、鯽魚湯、玉米鬚茶、黃芪粥。但黃老告訴我們，

一些常見的慢性腎病藥膳，卻不一定適合所有的腎病患者。

01

黃芪粥

黃芪能補氣利尿，對於有蛋白尿、水腫的腎病患者是合適的。

主要食材：

黃芪60克、粳米100克

方法：

黃芪煮60分鐘後棄渣取汁，再放入粳米煮熟。

適宜人群：

腎炎氣血不足，蛋白尿持續不消，伴有水腫的人。

02

玉米鬚茶

玉米鬚茶利尿的作用較好，也有消蛋白的作用，比較平和。

做法：

玉米鬚100克，煎湯代茶飲。

03

鯽魚湯、蟲草鴨湯

從食材上來說，無論是鯽魚、冬瓜還是鴨肉都有補虛、利尿、消腫的作用，但是這種湯類藥膳，對腎病患者來說並不是人人都適合，特別是慢性腎病到了三期以後，患者可能已經出現

鈣磷代謝紊亂、繼發性甲旁亢

等等，而這些湯內含磷稍微偏高，不適合食用。

另外蟲草對腎小管間質損傷能起到保護作用，但研究發現蟲草中有一種重金屬超標，所以從2016年開始，國家食品藥品監督管理局就把蟲草剔除出保健品行列了，只能醫生處方用。

慢性腎病患者，請在醫生指導下使用湯類藥膳。

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本文來源：BTV養生堂