文 | 於伊人

主播 | 於伊人

編輯 | 美齡

我們都渴望與人有最親密的聯結，渴望被愛、被傾聽、被理解，渴望有人陪伴自己面對生命中的孤獨與虛無。但我們面臨的問題是，開始一段關係很簡單，維繫卻很難。

曾經親密的人，為什麼會漸行漸遠？為什麼生活中會發生爭吵或者矛盾？要如何破解情侶、夫妻間“日久情淡”的問題？

美國當代心靈導師、暢銷書作家蓋伊•芬利在《與人親密：相處是一門可以習得的藝術》中以他多年的分析與實踐，教你如何向內整合自己，向外經營親密關係。

作為一名擁有多年實戰經驗的精神導師，蓋伊•芬利將關於精神成長的永恆指導應用於親密關係的建立，幫助你癒合親密關係所帶來的傷害和誤解，也讓你找到方法，使問題終結於開始之前。

親密關係的質量決定著人一生的幸福感，我們都有建立親密關係的渴望，可並不是每個人都擅長與人親密。建立並維護良好的親密關係並不是人與生俱來的本能，而是需要後天習得的能力。

正如書中所說，“在任何一個不斷升級的衝突背後，真正的原因是因為我們不知道如何處理自己的痛苦。”很多看似屬於伴侶之間的問題，其根源都在於自身過去發生而未解決的部分。如果不從本質上解決問題，就會讓關係陷入痛苦的掙扎之中。

親密關係是每個人一生的必修課，在每段關係中，都會存在不同的需求、慾望和思維方式。蓋伊•芬利從愛的吸引力法則、發現真相能力、完美愛情締造、如何去愛等方面，深入淺出地教你：如何擺脫長久以來的積怨，重新點燃你的激情治癒你的內心，讓感情煥然一新。

發現親密關係的問題，就是成長的契機和捷徑。在《與人親密》一書中，蓋伊•芬利從實際案例出發，透過分析與實踐，向我們展示瞭如何做到這一點。

蓋伊•芬利透過向我們展示隱藏的誘因，支援我們去認識到自己所承受的痛苦，並對我們進行治癒，對伴侶的愛將成為我們自身成長的催化劑。也能夠引導你走進自己的內心，找到關鍵問題，幫助你完成關係創傷的自愈，並擁有持久、穩定的親密關係。

這本書是為對親密關係有困惑的人準備的行為指南，是一本解決伴侶、兩性婚姻溝通、衝突，獲得幸福愛情和家庭的女性自我成長療愈書。

說到底，我們所做的每一個選擇都在愛與恐懼之間。成長是一種美好，是我們在痛苦和戲劇性的時刻選擇愛，並利用愛的力量成為更好的人。