有一句叫：“談虎色變”，但是現在往往聽到“癌”這個詞，就讓人聞風喪膽，膽戰心驚。家裡面有一個患癌，或許就會毀了整個家庭，讓全家人都跟著受罪。這幾年患癌的人群是越來越多了，肝癌就是其中一種，被人稱為“癌中之王”，肝癌的發生和我們生活習慣是有很大關係的，就比如我們經常用的一些，或者吃到的一些不好的食物，都會引發肝癌，要引起重視。

提醒大家：廚房裡的這兩樣東西，如果用久了，趕快扔了，否則會成為“肝癌”的元兇。

第一種：用久了的菜板

菜板是我們廚房中的必需品，只要你家做飯，就一定會用到它，有的人家的菜板，尤其是農村，一用就是好幾年，只要沒有壞，就不會扔掉。但是，菜板長年累月的切菜，用久了就會有縫隙，每次切完菜都會有一些殘渣留下來，而且菜板還會用水反覆沖洗，這樣一來二去，反反覆覆的就會發黴，在這樣的菜板上切菜，就會被汙染。

大家都知道，這種黴中會含有相當多的黃麴黴素，這種毒素被世界衛生組織公認為一類致癌物，用久了就容易損傷肝臟，對健康不利。所以，建議大家菜板用了一段時間，別捨不得扔，趕緊換一個新的。

第二種：用久了的筷子

筷子也是廚房裡面必備的，很多了的家庭在廚房裡會給筷子安一個“小家”，會用筷簍子裝筷子，筷子吃完飯後都會清洗，但是筷簍子一般不會經常清洗，而且有的筷簍子還不漏水，把剛洗完的筷子放進去，溼漉漉的，時間久了也會發黴 產生黃麴黴素，繼續使用也是會損害肝臟健康，嚴重的就會誘發肝癌。

所以廚房裡的這兩樣東西用久了，別捨不得扔，為了身體健康，一定要及時換新的，除了這兩樣東西，下面兩種食物，你也別節約，趕緊丟掉。

第一種：變味了的食用油

做菜一定會用到油，油的品質好，做出來的菜聞著香，吃起來也更好吃，但是有的人買回來的食用油沒有儲存好，被太陽直射，這樣會使油變質；還有的人買的食用油本來就好，或是原材料不行，又或者是材料發黴了被炸成了油，不管怎麼如果發現家裡的食用油變味了，不管有沒有錢一定要把它扔了，再買一瓶新的。

第二種：發黴了的大米

有一些人為了省事，一次性會購買很多大米，儲存不當，就容易發黴，發黴的大米中又含有致癌物質黃麴黴素。所以，當發現大米發黴了，不要怕浪費，一旦發現，趕緊把它丟了，否則吃了這些發黴的大米就會損傷肝臟健康。

當肝臟出現這幾種現象的時候，有可能是肝臟發生病變了，要引起重視。

1、右上腹有刺痛感

肝臟是沒有痛感神經的，如果右上腹出現疼痛或者刺痛感，就要引起重視了，或許就是肝臟病變了。

2、眼睛不舒服

肝主筋，開竅於目，肝臟出現了問題，眼睛就會有訊號，比如說分泌物（眼屎）增多，或者出現眼乾眼澀眼痛，視力下降等問題。，所以當出現這些現象時，不要不當回事，一定要好好的養養肝。

3、消化不良

一般情況下，當出現食慾不振或者沒有胃口，消化不良的時候，很多人認為都是胃出現了問題。但是，肝臟也是一個大的消化器官，所以當你出現以上這些症狀的時候，除了要考慮胃的問題之外，也還要去考慮是不是肝臟出現了問題了。

注：圖片來自網路