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三口伯伯說“骨”事（六）
“骨刺”來了不要怕！
——一起來認識“骨質增生”
身體健康張衛健 - 張衛健的主題曲
大家好，我是三口伯伯楊容生。
若有人問三口伯伯做一名骨科醫生是什麼樣的體驗，三口伯伯會說，常常笑著笑著眼淚就流下來，唏噓不已。
為什麼呢？數十年來，三口伯伯接待了數以萬計的骨病患者，絕大多數來醫院都是已經深受“骨病”折磨，有的已經被“骨病”折磨得不成人形，有的因“骨病”引發了許多惡性疾病，產生了嚴重後果，有的青少年因“骨病”過早停止生長造成終生遺憾，有的青年人因“骨病”造成截癱等等……
每每面對這些患者，三口伯伯總會感到痛心，無奈到想流淚，因為大多數“骨病”重疾患者，都由於對“骨頭”和“骨病”缺乏正確的認知，將原本很輕微且容易治癒的骨病，忽視甚至拖延到重疾才來醫院就醫，這就產生了極其嚴重的後果。甚至還有一些患者對三口伯伯說，曾經從來沒有想到“骨頭”也能生病，還會生這麼嚴重的病。
所以，也可以說引發“重症骨病”很大的原因之一，是由於大家對“骨頭”以及“骨病”缺乏一個正確認知！三口伯伯每週二給大家說“骨”事，只希望大家能每週花幾分鐘瞭解自己的“骨頭”，重視自己的“骨骼”健康。
今天三口伯伯應一個患者需求，給大家說說“骨質增生”。說到“骨質增生”，三口伯伯想到了曾經的一位患者，張奶奶。
記得張奶奶被她女兒送到醫院時，已經有活動困難和吞嚥困難，時常有心絞痛、胃痛等各種症狀。張奶奶嚇壞了，以為自己患了什麼不得了的重症，流著眼淚抓著女兒的手交代家裡的事。
經過各項檢查之後，對張奶奶的診斷結果是頸椎退行性改變部分椎體邊緣骨質增生，考慮到張奶奶的骨刺發生在錐管裡壓迫到神經和脊髓，所以選擇進行微創手術治療，術後無臨床症狀，幾日就出院了。
今年已是張奶奶術後第七個年頭了，張奶奶身體依然硬朗著。張奶奶退休前是一名人民教師，平素對身體健康還是比較注重的，每日堅持適當運動和清淡飲食，那麼疑問來了，這樣注重健康的人，又如何會拖延病情到重症才就醫呢？
多年前，張奶奶在一次就醫時就被告知頸椎有骨刺，但那時比較輕微，也沒有任何臨床症狀，是無須治療的。可這件事就被張奶奶擱在心裡了，後來又見到很多廣告中看到“服用某某藥，一個月內消除骨刺”“抹某某精油，可以融掉骨刺”“貼某某膏藥，可以輕鬆消除骨刺”……張奶奶又聽朋友說“骨刺是不治之症，嚴重的可能導致癱瘓”，所以將小廣告裡的東西通通試用了一番。
又過了一兩年，張奶奶忽然經常感到頸部不適，手也有些發麻，但這並未引起張奶奶的警覺，她只是覺著人老了是有些小毛病，不適時就貼膏藥算數。
在這裡，三口伯伯要提醒各位咯，大家回家時多看看父母親存藥的抽屜，若看到此類藥物，大可將這些藥物扔掉，考慮帶父母親去專業骨科醫院做個檢查。若父母親還有心腦血管疾病、胃疼、心絞痛、高血壓和吞嚥困難等，那就要需要緊急去醫院了，在這個階段進行治療，還是會有很好的治療效果，若再拖延就有癱瘓的風險。
說了這麼多，想必大家心中仍有許多疑問，比如“骨刺是病嗎？”“骨質增生和骨刺有什麼關係呢？”“骨刺會用永無止境地生長嗎？”“長了骨刺怎麼辦呢？”接下來呢，三口伯伯就給大家逐一解開這些疑問，向大家好好介紹“骨刺”。
其實“骨刺”，就是大家熟悉的“骨質增生”，它並不是“疾病”，而是一種正常的生理現象。骨質增生最常見的有三種，一種是頸椎骨質增生，一種是腰椎骨質增生，最後一種則是膝關節骨質增生。
那我們為什麼會有“骨質增生”也就是長骨刺呢？從本質上講啊，這是我們骨骼衰老的現象，它就像我們面板長皺紋、頭髮變白一樣，其實是一種正常的生理現象。也就是說，隨著年齡增長，骨頭也會逐漸“衰老”長骨刺，其實我們每個人都無法避免都會長骨刺。
那為什麼很多年輕人也會長骨刺呢？難道他們骨骼過早衰老嗎？不是的，是因為創傷、勞損、受力集中等原因也可能誘發骨刺的產生，我們的身體為了適應新的變化以及恢復新的平衡狀態，會透過長骨刺的辦法來增加骨骼的表面積，以減少骨骼受力的單位面積的壓力，從而使我們的骨骼更加穩固。
所以哦，三口伯伯告訴大家，長骨刺也並不一定是壞事，大家不要一聽到“骨刺”就害怕，有時候長骨刺也可以認為是我們骨骼的一種自我保護機制，這樣也是為了使骨骼更加穩定。
大家可以看到，長骨刺——也就是“骨質增生”發生時，只要沒有感受到任何不適或上面三口伯伯說的一些臨床症狀，基本是可以不用管它的。而且啊，大家不用擔心，骨刺是不會永無止境地生長的，當我們的身體建立起新的平衡，脊柱或關節重新恢復穩定時，骨刺就會自動停止生長。
那麼長骨刺什麼時候會被當作“疾病”來看待呢？當骨刺影響到周圍組織，造成疼痛、活動障礙、肢體麻木等臨床症狀時。不過有症狀也不要怕，去正規的骨科醫院進行治療，就可以達到很好的治療效果，消除臨床症狀，很快就可以恢復到正常的工作生活當中去。
最後，三口伯伯給大家總結一下。“骨刺”就是“骨質增生”，它不是一種疾病，而是每個人都會有的正常生理現象，有時候也是我們的一種骨骼自我保護機制，只要沒有臨床症狀就不要太緊張，日常儘量減少“負重”工作，日常注意養護“骨骼”就可以了。
若發現有臨床症狀，也不要太擔心，正規骨科醫院通常會根據“骨刺”的生長位置、大小、以及對周圍組織產生的影響程度採用物理療法、封閉療法、藥物療法、牽引療法或者手術治療，通常療效還是很好的。
還有一點，就是不要相信和嘗試各種非專業機構，或者民間醫生標榜“祖傳秘方”可以有效去掉、融掉骨刺的方法，也不要輕易嘗試各種廣告資訊宣傳的“有效去除骨刺”的特效藥、膏藥、精油等，根據現代醫學研究證明，除了正規手術以外，目前為止還沒有任何方法可以有效去除骨刺，融掉骨刺。
三口伯伯語錄
雖說現代人對健康意識逐步增強，日常生活也開始注重運動、健康的飲食、健康的生活方式，但我們看到的是，身邊人用各種方式養護我們的肌肉，面板，內臟，卻鮮少看到有人注重養護我們的“骨骼”，甚至許多人都沒有“骨頭也會衰老”，“骨頭也容易生病”的意識。
其實“骨骼”是我們人之根本，與我們各項機能息息相關，互相作用，而當機體患病時，一個擁有健康“骨骼”的人一定比“骨骼”亞健康的人更容易痊癒。
所以，三口伯伯希望大家從今天起都能有“骨頭也會衰老”，“骨頭也容易生病”的意識，從今天起都能好好正確認識我們的“骨骼”，關注我們的“骨骼”，好好養護我們的“骨骼”，守護我們的“骨骼”健康。
撰文｜周君君
責編｜李思源
編輯｜劉雨涵
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