“媽媽我不想和姥爺呆在一起，姥爺的身上，總是有一股臭味兒”

暑假期間，圖圖的媽媽由於工作的原因，沒有過多的時間照看圖圖，決定暫時將圖圖送回老家，沒想到卻遭到了圖圖的強烈反對，原因是圖圖覺得姥爺的身上總是有一股味。

媽媽耐心地教導著圖圖，一邊又思考著究竟該怎樣跟圖圖表達老人身上的味道呢。

不知道大家是否發現好像每個老人的身上總是會有一股奇怪的味道，這種味道說不出難聞，但總是感覺特別奇怪，有些老人的身上總是會飄出一股濃郁的臭味，人們將老人身上的味統稱為“老人味”或是“老人臭”。

老人味也令很多老人感到非常的自卑，也逐漸疏遠了與家人之間的距離，不少人都非常好奇，為何老人身上總有一股奇怪的味？今天就帶大家一起來詳細的瞭解一下老人身上的秘密。

01為啥老人身上總有一股怪味？

其實每個人的身上或多或少都會有一定的氣味，除去噴灑的香水味之外，存留在身體上的味道多半是由於面板碎屑脫落後，與衣物摩擦產生出來的味道。

隨著年齡的增長，身體各項機能會逐漸下降，代謝水平也會逐漸降低，每個年齡段的人經歷一次生長週期之後，面板碎屑都會在不經意之間脫落，面板碎屑會與衣物摩擦，也會因為生活環境，個人衛生習慣的原因，產生不同的味道。

年輕人大多都有一天洗一次澡的習慣，但對於老年人來說，由於年齡的阻礙，腿腳不利索，洗澡的頻率會大大降低，換衣服的次數與年輕人相比也會大大縮短，面板碎屑長時間與衣物摩擦，自然也會形成一股奇怪的味。

隨著天氣越來越炎熱，老年人因為體質差的原因，不會經常吹空調，汗液浸溼衣服，也會產生一股味，老年人想要遠離老人味的存在，一定要做好面板的清潔工作。

02建議55歲後，遠離4個習慣，老了或沒味

習慣1：勤洗澡

老年人想要遠離老人味，首先要做的就是做好日常的清潔工作，勤洗澡，將身上多餘的面板碎屑和油脂、汙垢，及時的清洗乾淨。

腿腳不利索的老年人可以在家人或護工的幫襯下完成洗浴工作，需要注意的是，頭頸部、耳後、前胸、腋下、後背、腳趾等部位是汗液面板碎屑堆積密集的地方，這些部位一定要重點清洗一下。

天氣炎熱的情況下，最好能夠做到1~2天洗一次澡，天氣寒冷時，一週洗1~2次即可。老年人由於體質較差的原因經常感染風寒，洗澡時的水溫一定要調整到適宜的溫度，避免著涼。

洗完澡後一定要及時用吹風機將頭髮吹乾，否則容易出現頭疼腦熱的問題。

習慣2：不要吸菸

老年人想要遠離老人味還要改掉吸菸的壞毛病，吸菸不光會加重身體的負擔，影響肺部的健康，長期吸菸還會導致大量的煙氣堆積在面板和身體上產生一股較難聞的氣味。

老年人想要遠離老人位的侵害，就要從減少吸菸次數和頻率開始，最好能夠做到戒菸，這也是對身體健康的最低保證。

習慣3：勤更換衣物

老年人在平時的生活中一定要勤更換衣物，夏季最好能夠做到1~2天更換一次，冬天可以長達3~4天更換一次。老年人想要遠離老人味一定要勤更換內衣內褲，特別是貼身的衣物。

及時更換衣物能夠減少面板碎屑的摩擦，也能降低老人味出現的機率。天氣好的情況下，可以多出門曬曬太陽，散散步，促進維生素D的吸收，預防骨質疏鬆。

也可以將被褥床單或貼身衣物放在太陽光下暴曬，不光能起到殺菌消毒的作用，才能及時將衣物上堆積的氣味消散。

習慣4：做好口腔清潔

老年人在平時的飲食中，建議儘量以清淡飲食為主，少吃高油膩高辛辣的食物，特別是火鍋麻辣燙等，這些食物雖然美味，卻會加重腸胃的負擔，隨著年齡的增長，腸胃消化功能會逐漸變慢，長期攝入高鹽高油的食物也會誘發心血管相關疾病。

每次吃完飯後一定要做好口腔清潔工作，否則容易導致口腔中堆積大量的食物殘渣，也會產生一股濃郁的味道，有些老年人會佩戴假牙，飯後儘量將假牙浸泡在淡鹽水或專業的假牙清洗液中，浸泡10~20分鐘及時清洗，也能避免老人味。

“好的，媽媽我決定了，我要幫助姥爺戰勝老人味”

老人的健康是子女最大的財富，每個人都有衰老的那一天，當你嫌棄老人身上的氣味是可否換位的思考一下？如果你是那位老人你的心裡會好受嗎？

大家對老人身上的奇怪味道是如何看待的？你們有過這樣的經歷嗎