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國內有最新的調查資料顯示，在我國60歲以上的人群中，有4。2%的人患有老年痴呆，70歲以上有10%，85歲以上有50%。國外研究報道，每年有10％～15％的認知障礙的老年人轉變為阿爾茲海默症（AD），認知障礙是AD的高危因素。阿爾茲海默症目前尚無有效的治療藥物，所以近年來，非藥物早期預防，得到大眾的關注，早期改善老人的認知功能，可延緩認知障礙轉變為痴呆的進展。

國內開展的非藥物療法主要包括認知訓練，音樂療法，懷舊療法，遊戲療法等。今天我們著重給大家介紹一些家庭中可以和老人玩的遊戲：

一：記憶棋盤

這是一款老少皆宜，適合全家互動的玩具，有6個顏色24顆棋子，配件看似簡單，玩法可不簡單哦！它不僅可以提高記憶力，專注力，還可以訓練邏輯思維

二：積木拼裝益智玩具

疊疊高遊戲，堆、敲、捅、抽木條等手部精細動作，可以培養老人的觀察力和動手能力，給退休後無聊的生活增加一點樂趣。還可以創意拼搭，釋放想象力。

三：魯班鎖

這是古典玩具了，是我們中華民族的智慧結晶啊，每個鎖都有不同的拆解訣竅，快讓老人們試一試吧。

今天就介紹這些了，其實網上還有很多好玩的，大家可以多買點給父母試試，買玩具的時候要注意：遊戲內容要充分考慮老年人的接受程度，強調記憶能力、手眼腦耳的協調能力、與他人協作能力、注意力、語言表達能力、思維能力、計算能力等，同時還需具有參與度高、趣味性強、難度要根據老年的具體情況選擇合適的的特點，以免增加老年患者的挫敗感，以增強老年患者的參與興趣和成就感為原則。作為子女，多陪父母玩一玩，也可增進感情。

作者：孫琪

審稿：西雁、沈軍