正常情況下，我們平均每天大概會掉落100根左右的毛髮。

今年九歲的小涵妹妹（化名）正讀小學二年級，本來長著一頭又黑又亮的長髮，但是半年前，小涵媽媽發現孩子的

頭皮中間，原本濃密的頭髮已經不見了！

隨著時間的推移，小涵的頭髮竟是越來越少，甚至露出的頭皮面積越來越大。

小涵看著逐漸變成“禿頭”的自己，心情也是越來越糟糕。雖然父母給小涵買了一頂假髮，但她卻

越來越不自信，不想去上學，走路的時候低著頭，脾氣也變壞了。

小涵一家人去過多次醫院檢查，各種產品和偏方也用了很多，但還是效果甚微。再一次到醫院做面板鏡檢後，發現小涵的頭髮竟然是被拔掉的！

經過反覆溝通，小涵最終承認脫髮是自己造成的，在寫作業或緊張的時候，小涵會不由自主地拉扯頭髮。因為這個習慣，每次小涵心裡感覺緊張時，總會下意識地拔自己頭髮。

01

當心患上拔毛癖！

小測試：

當你看到毛髮時，有想去拔的衝動嗎？

拔毛癖是一種心理疾病，屬於心理強迫症及相關障礙，可以理解為強迫性精神障礙的一種表現，在青少年中較為常見，女生更易感染此病。

可由精神緊張、焦慮等因素或家庭原因引起

。特點是拔毛衝動，在脫髮前，患者往往感到緊張，拔除後得到緩解或滿足。大多數拔毛癖都是在無意識的情況下發生的，拔毛髮所引起的疼痛在一定程度上可以緩解病人的焦慮。

對於較年幼的兒童，拔毛癖的治療應集中在心理導向和認知行為治療：

父母不應該給孩子太大的壓力和責罵，要為孩子創造一個寬鬆自由的環境，其次要注意孩子的情緒變化，多體諒、溝通和寬容，當孩子表現出情緒激動時，可以轉移他們的注意力。如果一段時間後孩子的情況沒有改善，應該立即求助於專業的兒童心理學家。

02

千萬別揪這些頭髮！

生活中有些人不屬於拔毛癖，而是看毛髮就想拔、拉，那麼證明你或許已出現了問題。

鼻毛

有的人可以不自覺地拉扯鼻毛，或者當它暴露在鼻孔時，直接拉到上面的手，不過，鼻毛會擋住空氣中的細菌和灰塵，淨化空氣，並保持鼻腔內的溫度和溼度，保護嗅神經。 亂拔鼻毛，容易損壞鼻粘膜，導致鼻炎和紅腫。

治療方法：

如果鼻毛過長，可以用小剪刀或鼻蠟修剪，萬萬不可用手連根拔除。

腋毛

許多女性喜歡在夏天把腋毛刮掉，這是一種常見的做法。

腋毛可以減少腋下面板的摩擦，腋下出汗時，可以幫助汗液分散和蒸發，保持手臂下的乾燥。 刮掉腋毛，容易損傷腋下面板的健康，不利於人體汗液的分佈，容易使腋窩產生異味。

治療方法：

如果腋毛一定要去除，不要直接拔除，可以選用脫毛刀或脫毛膏，在使用時切忌用力傷到面板，脫毛膏應該選用溫和無刺激，尤其要避免過敏。

手部、腿部毛

手部和腿部的毛特別很多，也有很多人因此感到討厭，覺得它們很難看。其實，手和腳毛有一定的冷熱作用，有助於保持體表溫度，還能保護面板，減少面板細菌和灰塵的損害。

治療方法：

如果你想去除手上和腿上的毛，可以用脫毛膏、刮毛刀或鐳射脫毛的方法，不要用鑷子或蠟紙來除毛，這樣容易傷到面板。

03

有人揪頭髮，

有人喜歡[吃頭髮]

大家別怕，這不是恐怖片，在這裡給大家介紹一下偏冷門的知識。

除了拔毛癖，你還知道有一些人患上了食毛癖嗎？

據調查，如果發現患者患有食毛癖，那麼他極大可能還同時患有拔毛癖。

由於這種病症難以向他人求助，因為很少有相關的報道，但可以肯定的是，這樣的癖好是非常危險的。

不要過分地迷信胃酸，毛髮由於表面光滑，因此很難被胃蠕動效應所排出，胃內毛髮因此無法被消化，會被保留很長時間，並且會逐漸結塊，甚至混合食物的殘渣，逐漸形成胃石狀的毛髮。

孩子還處在成長階段，壓力可能不知道如何解決，家長應該多觀察孩子的情況，平時不要給孩子太大的壓力，健康成長是最重要的。