“孩子樂，家長愁”的暑假又來了！

隨著電子產品的普及，

越來越多的兒童及青少年出現不同程度的屈光問題

如何早發現孩子出現視力障礙呢？

用心的寶媽看過來，這5個習慣您孩子有嗎？

1

總是揉眼睛

2

總是眯著眼睛看東西

3

頻繁眨眼

4

經常歪頭看電視

5

皺眉頭

當孩子出現這些症狀的時候，

你的孩子有可能“近視”了！

近視的痛苦.....

。

矯正近視，早發現很重要！一旦發展成為高度近視（近視度數>600D），則會對眼睛造成很大危害，如：視網膜萎縮、黃斑變性、黃斑裂孔、更甚者導致視網膜脫離等。因此，一旦發現孩子出現上述五個習慣時，家長應該立刻帶孩子去正規視力機構進行檢查，確認孩子是真性近視還是假性近視，如果是假性近視透過積極的治療孩子是可以恢復視力的，如果是真性近視，就要想辦法控制視力的度數，不讓孩子視力度數再增加。其次，建立正確的護眼意識、養成良好的用眼習慣、同時兼顧營養和運動，聽從專業的科學建議。

那麼，如何讓我們的眼睛快樂“過暑假”，

五個細節要做到：

1

注意用眼衛生，

看書、寫字姿勢端正，

每次時間不超過四十分鐘，

不用髒手揉眼睛

2

“目”浴陽光，多在陽光充足的地方活動

3

勞逸結合，睡眠充足

4

注意營養，加強鍛鍊，增強體質

5

定期進行視力檢測