長壽是自古以來很多都想要追求的，畢竟沒有人想要距離死亡越來越近，而在歷史上，也出現了很多為了求取長壽之道，而費勁心思的人。

像秦始皇就是為了獲得永生，讓人去往遙遠且虛無縹緲的“仙島”去找尋那顆長生不老的仙丹和永生的秘訣。

另外出名的就是明朝的嘉靖皇帝了，他整日不上朝，身居宮殿裡面，自己天天圍著一口大鼎，煉起來了仙丹，就是希望靠吃了自己煉的丹而長生不老。

但永生是不可能的，不過長壽確實是可以做到，像我們現在隨著生活水平越來越好，醫療科技越來越發達先進，很多人的年齡都可以達到七八十了。

而在湖南省，更是有這樣一位老太太，她出生在清朝時期，到現在已經是在人世間生活了127年之久，可謂是非常長壽了。

長壽，活了一個多世紀

田玉龍是在湖南的一個土家人，當時湖南全省弄了一個長壽的大賽評比，想要比出最為長壽的老人，田玉龍老人以自己127歲的高齡無疑是輕易勝出。

田玉龍出生在1893年，當時我國還是處於清朝的統治，同時也是我們所熟知的光緒皇帝在位的一個時期。

很多人現在說起光緒皇帝，都會認為光緒的時代已經是離我們非常的遙遠了，都是在一百多年前了，但是對於田玉龍老人來說，光緒皇帝曾經是和她一起生活在一片藍天之下的。

說起這個，很多人不禁感慨萬千，要知道田玉龍老人活了127歲，曾經可是親身經歷過清王朝的覆滅以及民國時期的到來，在現在能有這樣經歷的人應該是所剩無幾了。

同時田玉龍親身經歷了民國數十年的時間，對那個時代她一定有著一個切身的體會。直到我國步入現代化，田玉龍老人的身體還一直健康著。

可能很多人會很羨慕田玉龍老人活到127歲，但是很多人不知道的是，在世間上活了太久。就註定是經常會看見一些生離死別的，這也是讓人非常難過的事情。

白髮送黑髮，足足十三次

我們都知道與親人的生離死別是非常痛苦的事情，更不要說是白髮人送走黑髮人了，人的一生當中有一次這樣的都會痛苦萬分，更不要說田玉龍老人經歷了足足有十三次之多。

我們都知道在清朝的時候，女孩子在年紀還比較小的時候就會開始嫁人，而生活在清朝年間的田玉龍老人也是這樣，在很早的時候就已經是做了別人的妻子。

正是因為這樣，所以田玉龍在很早的時候就生下來了一個自己心愛的孩子，不過運氣是實在是不太好。

田玉龍的第一個孩子還沒有活到十歲的時候便是夭折了，不過田雲龍老人是比較看得開的，在短暫的悲傷之下，田玉龍老人又生下了不少孩子。

在第一個孩子之後，她又是生下來了十二個孩子，但是令人惋惜的是，這些孩子無一都是在很小的時候就去世了，永久的離開了田玉龍老人，而這之中最大的孩子也不過是十八歲。

在經歷的十三次白髮人送黑髮人之中，田玉龍從來沒有成功地將自己的孩子養大成人過，孩子便很早的夭折了，這也讓田玉龍老人心中無比的悲傷難過，甚至一度感覺到絕望。

如何長壽，長壽的秘訣

田玉龍老人在她第十三個孩子去世之後，就沒有再生下孩子了，這並不是因為田玉龍老人已經心灰意冷了，而是她再也不想看到歷史的悲劇重新在她的面前上演。

所以她開始調整自己，好好面對自己的生活，最終活到了高達127歲的年齡。

也許會有很多想要問，這長壽的秘訣到底是什麼呢？

其實長壽哪有太多秘訣，很多方法大家都是知道的，只不過就算是人們知道，也很難去用一生去保持這些長壽的方法。

比如說想要長壽的話，需要人們非常注重飲食問題，每天都大魚大肉顯然是不行的，這樣不符合科學健康的膳食標準。

另外還有一點也非常的重要，那就是人們的心態問題一定要擺正，擁有良好的心態也是長壽之路上必不可少的因素。

結語

長壽是很多人嚮往的，但是人們在長壽的時候，也會相應地承受著親人離自己遠去的痛苦，這是十分難受的，所以並不是長壽就一定是好事。

不過若是人們堅持想要長壽的話，切記要注意自己平時的飲食，同時在生活中保持著一個良好、積極樂觀的心態，那麼長壽也不會是一個難題的。