秋天到了，氣候乾燥，天氣越發涼爽！鼻炎又開始捲土重來，很多人又開始了打噴嚏、流鼻涕、鼻塞鼻癢的日常！

但你知道嗎？鼻炎真的會讓人變醜。尤其是兒童和青少年，正處於快速發展期，患上鼻炎不僅會影響容貌，還會影響成長！

清鼻堂：為什麼鼻炎讓人越變越醜？

鼻炎的典型症狀就是鼻塞鼻堵。鼻塞鼻堵會導致鼻子呼吸不暢，鼻呼吸轉為口呼吸，口呼吸就會讓人越變越醜！

張口呼吸會導致下巴會越來越往後縮，位置發生變化，沒有了下巴的支撐，牙齒也會移位，不會變成地包天就會變成齙牙。

有些人張著嘴呼吸不是很順暢，為了更暢通頭會不自覺的往前移，經常性探脖子，後頸椎會受到影響跟著往前移，形成了脖頸前傾的體態，這時候別人看你可不只是覺得臉變醜了，因為脖頸前傾，整個人的氣質都會變得很猥瑣。

因此，鼻炎真的會讓人越來越醜！

清鼻堂：

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個妙招遠離鼻炎！

《1》冷水洗臉

冷水洗臉可以使鼻部血管收縮，有助緩解鼻塞症狀。打一盆冷水，深憋一口氣，同時把頭低下來，將鼻子侵入水中，大約過1-2秒鐘離開，連續3-5次即可。

《2》勤洗鼻腔

養成日常用生理鹽水清洗鼻腔的習慣，早晚一次，不僅可以沖洗出鼻腔內的細菌和過敏物質，生理鹽水還會消毒殺菌的作用。因此，生理鹽水洗鼻可以預防鼻炎發作！

《3》按摩鼻部

經常按摩鼻部的迎香穴，可以促進鼻部血液迴圈，緩解鼻塞症狀！

清鼻堂鼻健康中心溫馨提醒：鼻炎長期不愈，真的會讓人越變越醜。因此，若是患有鼻炎，一定要及時解決！