偏癱又叫半身不遂，是指同一側上下肢、面肌和舌肌下部的運動障礙，是急性腦血管病的常見症狀。輕度偏癱病人雖然尚能活動，但走起路來，往往上肢屈曲，下肢伸直，嚴重者常臥床不起，喪失生活能力。今天小編請到兗州區中醫醫院康復科主任梁福斌，給大家聊一聊偏癱患者的注意事項有哪些。

康復科主任

梁福斌

偏癱是腦血管病常見的後遺症，病人生活大多不能自理，精神上比較疲勞，在生活上和飲食上需要得到親人的更多照顧和體貼。有些病人由於長期臥床體力活動明顯減少，胃腸道蠕動相對減弱、消化吸收功能降低，易發生便秘，患者的飲食出現許多新問題，偏癱患者要特別去注意。

偏癱患者的注意事項:

一、開始康復訓練的時間越早越好

一般來說，只要病情穩定，生命體徵（即體溫、呼吸、脈搏、血壓）平穩，就可以開展康復訓練。如果已經併發了其他疾病，如心肌梗塞、上消化道出血、肺部感染、腎功能不全等，則應在醫務人員的指導下進行訓練。

二、運動量不宜過大

訓練強度要由小到大，使病人有一個適應的過程，逐漸恢復體力。如安靜時心率超過120次/分，收縮壓超過24kPa（180mmHg），有心絞痛或嚴重心律失常，應暫停訓練。訓練後脈率不宜超過120次/分。如果患者經過一天的訓練，休息一夜後仍感疲勞，脈搏數仍高於平日水平，則表示運動量過大，應適當減量。

三、結合日常生活進行訓練

鼓勵病人自己做事，如更衣、梳洗、進食等。減少其對家庭的依賴，提高獨立生活能力。

四、合適運動

病人能達到什麼程度就到什麼程度，但可以建議病人堅持試做1-2次更難的動作。

五、注意日常保健

按時服藥，規律起居，保持平穩的情緒和開闊的胸懷。多食高纖維素的清淡飲食，保持大便通暢，避免過勞。

六、若在訓練過程中出現其他疾病，如感冒等，則應暫停訓練，並與醫生取得聯絡。

七、運動後切勿立即進行熱水浴，以免導致迴圈血量進一步集中於外周，從而使血壓突降，甚至誘發心律失常等。

八、訓練頻度至少每週2-3次，最好每天1-2次，每次約30分鐘。

九、不穿過緊過小的衣服，以免影響血液迴圈和肢體活動。

以上是對偏癱患者的注意事項的介紹，希望會對您有所幫助，平時生活遵循以上九點要求，嚴格去要求自己，這樣才能做到疾病的預防。

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