女人最大的敵人就是無情的歲月，畢竟女人的天性是愛美的，歲月的流逝會帶來衰老，面板會變得有皺紋，面對皺紋，絕大部分女性都是懼怕的，有了皺紋就代表著衰老很近了，所以在抗衰老，減少皺紋這方面，是有著各自的見解和做法的，女性朋友們也是在不斷嘗試新的抗衰老的方式，但往往有些人的肌膚就會被折騰的敏感，加速著衰老的步伐。

其實衰老是一個而最常見且普通的事情，畢竟隨著年紀的增長，每個人都是會老的，並不會有人會永葆青春，上天對每個人都是公平的。

在嬰兒時期，我們每個人的膚質都是一樣的，後期經歷的不一樣的環境所導致每個人的膚質不一樣了。

在面板護理上，我們都希望自己能夠保持著一個良好的肌膚狀態，畢竟我們都不想被叫黃臉婆的。除了日常多注意一些面板管理之外，更要注意的是日常的飲食習慣。畢竟我們身體和面板所需要的營養物質是透過食物來獲取的。

想要遠離“黃臉婆”，日常飲食多注意補充這1物

這1物指的就是

添太雙液

，相比於普通食物來講，其中含有的營養元素種類更為豐富，而且生物利用度也更高。包括一些小分子的水溶硒、殼寡糖、氨基丁酸等成分，能夠很好激發肌膚內在的免疫機能和鎖水功能，從而隔離掉一些不利因素對於面板狀況的刺激效應，讓女性肌膚整體看上去更加水潤光滑。

同時，

添太雙液

還能滿足肌膚細胞對於膠原肽和彈性肽等成分的日常需求，能夠激發體內膠原蛋白合成和彈性纖維修復等功能，從而由內而外地改善面板狀況，比起一些護膚品來，無疑更有助於促進面板狀況的改善，延緩和淡化皺紋滋生，讓女性肌膚顯得更加年輕緊緻。

美容師提醒：若想遠離“黃臉婆“，3種水果要少吃，面板或能煥發生機

1。芒果

很多女性都是比較喜歡吃芒果的，芒果是屬於熱帶水果的，營養成分是非常多的，但它也是屬於寒性水果的，痛經嚴重的女性還是要少吃這種食物，同時芒果也要多注意少量的飲用，也不要在剛剛吃完飯就吃它，會與身體中的某些調味料發生反應，加速身體中的溼寒之氣，長時間如此們就會看著面板變差，身體也會得水腫，同時口臭也會影響著你。所以說再喜歡吃芒果，也要學會剋制自己。

2。反季節水果

這種反季節水果在本不該成熟的季節成熟，這樣的水果是被催熟的，催熟是透過大量的化學成分和一些其他物質對水果的一種反應。

這種反應不僅會導致一些水果的營養成分流失和破壞，還會導致這化學物質會隨著這些水果進入身體之中，在身體中累積毒素，加速著衰老的步伐，所以日常的時候就多吃一些當季節的食物，同時一些反季節的蔬菜也要少吃，減少毒素的累積。

3。榴蓮

榴蓮是號稱水果之王的，它雖然有臭臭的味道，但有很多女性朋友都是非常喜歡的，但是它含有的糖分是非常高的。

經常吃的話會導致面板被糖化，面板就會變得粗糙和乾燥，看著就很沒有活力，也很顯老態的。所以日常還是要減少榴蓮等這種糖分比較高的水果，慢慢地面板就會恢復之前的乾淨透亮了。