很多人的胃裡

住著一個調皮的搗蛋鬼

別看它個頭小

生存能力很強

還會假裝乖巧

偶爾不安分

你可就得吃點苦頭了

泛酸、噁心、胃痛、胃炎……

近幾年來

名氣也是越來越大

其身價的上升

離不開兩位伯樂

一是馬歇爾，二是沃倫

這二人發現了

它與胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍的關係

還因此獲得了

2005年的諾貝爾生理學或醫學獎

它到底是何方神聖？

它就是大家所熟知的“幽門螺桿菌”

是細菌界的一朵奇葩

最喜歡胃的幽門、胃竇等部位

它有一件“雨衣”

名為氨氣

可以防止被酸雨淋到

它有一輛“跑車”

名為鞭毛

可以迅速穿過胃酸

抵達安全地帶

它有一輛“順風車”

名為筷子

可以載著它進入別人的胃裡

它主要透過兩種途徑傳染

一是“糞-口”傳播

二是“口-口”傳播

預防的關鍵點

就要從這兩個途徑出發

預防幽門螺桿菌的方法

1、“糞-口”傳播

粑粑裡也有幽門螺桿菌，吃了後就被傳染了？

搞錯了，搞錯了！意思是當你如廁後沒有洗手，再去摸嘴巴或者吃東西，幽門螺桿菌可能會透過手或者嘴巴跑到你的身體裡。

建議大家一定要注意個人衛生，飯前便後認真洗手。

2、“口-口”傳播

指的是唾液、飛沫傳播。

比如接吻、用筷子相互夾菜、口對口給孩子餵飯或者嚼碎後再喂等行為。

建議大家聚餐時，儘量使用公筷或者實行分餐制，也可自帶餐具，從而減少感染的風險。

給家裡的孩子餵食時，要注意衛生，儘量避免口對口，或者用嘴去吹涼食物。

除了注意以上2個關鍵點外，還要保持口腔健康、對家裡的餐具定期消毒、不喝生水不吃生食、不與他人共用洗漱用具、逗完寵物及時洗手等，不為幽門螺桿菌的入侵創造條件。

像有胃癌家族史、糜爛性胃炎、消化性潰瘍等高危人群，最好定期檢查、儘早防治。

感染了幽門螺桿菌該怎麼辦？

當你發現自己感染了幽門螺桿菌，不要過度的緊張和焦慮，調整好自己的心態，積極尋求醫生的指導，堅持定期體檢。

幽門螺桿菌感染具有家族聚集現象，如果你感染了，一定要實行分餐制，同時也要注意衛生安全，不隨意以口餵食。

保護好自己的胃部健康，日常規律飲食，多吃健康衛生、營養豐富均衡的食物，減少抽菸喝酒的次數。更多精彩內容，盡在“神農金康”。