每當聽到“中風”這個疾病，我們往往會聯想到老年人，殊不知近年來有越來越多年輕人因為中風而倒下。
簡單瞭解一下什麼是中風？
中風也稱作腦中風、腦卒中，是急性的腦血管疾病。人體的大腦正常運轉，需要氧氣和養分才能發揮功能，當腦血管堵塞或破裂引起腦部血液迴圈障礙，或腦組織和結構受到損傷，就形成了腦中風，其實腦中風與心臟病發作的病理相同，只是血管堵塞或者破裂發病於腦部，在醫學界也往往將兩者統稱為心腦血管疾病。
中風大致可分為兩大類：缺血性中風及出血性中風。顧名思義，即腦動脈系統的缺血或出血所引起的腦卒中，其中缺血性腦中風佔大多數，大約有70%-80%的患者屬於此類中風。
權威醫學雜誌《柳葉刀》曾釋出過相關的資料統計，中風是我國第一常見致死病因，同時我國也是中風發病風險最高的國家，根據有關機構的資料中風在我國每年發病人數大約在250萬左右，每年因此死亡的約200萬左右，
佔總死亡人口的22%
，其中最容易受到影響的年齡段介於55歲至65歲。然而目前35歲以下的年輕人腦中風的比例佔我國中風病患的10%左右，且近年來腦中風的問題越來越年輕化，值得大家警惕。此外，腦中風以男性居多，男女比例是1。4比1。
中風發作可能有“小中風”前兆，瞭解症狀有助早期治療
中風往往都是急性發作，但在此之前可能有“小中風”的前兆，也就是會有短暫性腦缺血發作，所以說，在患者實際出現中風前可能已經面對中風的症狀，比如，會出現面部或肢體突然麻痺、走路不穩等，這些在中風前7天身體可能發出的警示訊號，不過這些症狀一般不會太久，最多也就是維持5分鐘左右，因此很多人很多人會忽視，尤其是年輕人平時身體比較高，出現這些輕微徵兆也以為是其他小問題。
中風的症狀根據腦部血管阻塞的區域而有所不同，當靠近眼球的血管突然堵塞，那麼患者視力就有所影響；一些臉部神經供血不足時，則會引起面部的症狀，可能出現臉部歪斜抽搐等等。
所以，每個人的症狀都不同，感受程度也不一定，但大略可總結整理出幾個短暫性腦缺血發作的症狀，一旦發現自己有以下症狀，哪怕是輕微的體徵也要趕緊就醫，以防中風。
以下是5種中風的前兆，幫助大家瞭解：
面部麻痺、抽搐或不協調。
四肢突發麻痺乏力，通常是身體的一側有感。
視力模糊、常看到重影，甚至失明。
突然感到混亂，無法理解事物及正常地說話。
失去平衡感及協調能力，身體失去重心摔倒。
瞭解病因預防中風，應培養良好生活習慣，高危人群需定時檢查
誘發腦中風可分為三大類：我們無法控制的原因，可用藥物或治療控制的病因，以及我們完全可控的生活習慣與不良嗜偏好，我們逐一說明。
先說無法控制的，那就是年齡、性別及家族病史。直屬親人或自己曾中風的患者必須定期做身體檢查，發現健康指標異常，就應該提前做好防護。
第二種誘發腦中風的原因是糖尿病、三高、短暫性腦缺血發作、心房心律不齊等疾病，當患者出現一些身體症狀時必須立刻求醫，切勿以為症狀過了就沒事，這些都是身體發出的警告。
另外，引起腦中風的原因有很多都來自人們不良的生活作息，比如肥胖、酗酒、抽菸、久坐不起或缺乏運動、高糖、高鹽、高脂不良飲食習慣等。這裡重要要說的是，現在的年輕人普遍都有這些問題，因為工作需要熬夜操勞，壓力比較大，無論是在辦公室或居家辦公都很長時間坐在電腦前。資料顯示，久坐90分鐘會使膝關節血液迴圈降低50%，導致靜脈血栓風險增加10%。
加上年輕人一般都在外飲食或者叫外賣，長期吃外賣攝入了高油高脂高鹽高糖的食物，容易引發激素分泌紊亂、高血壓、高血糖、高膽固醇，都會增加中風發病風險。雖然青壯年人是社會及職場的主力軍，但並不意味著可以消耗自己的身體，千萬別以為自己有年輕的優勢而忽略身體健康的重要性。
患有慢性疾病者可透過定期服藥及介入治療來控制病情，確保這些疾病不會引致血管硬化或堵塞，以減低腦中風的風險。但這些有慢性疾病的患者必須遵從醫囑服藥並定時複查病情，自行停藥或減少藥物劑量不但不會保護肝腎，反而會造成身體各器官及血管的負擔，容易導致疾病發作。
維持良好的生活作息可預防各種疾病，包括中風、心臟病、腫瘤等。有三高、糖尿病或心律不齊的患者，要定期複查瞭解自己的病情。同時確保飲食均衡並培養規律的運動習慣，這能有效預防中風危機。
中風治療，緊急情況需手術，挽救患者生命
中風的治療取決於缺血性中風或出血性中風。針對缺血性中風，患者如果及時入院接受治療，醫生可採用靜脈血栓溶解治療，就是在靜脈注射重組組織纖溶酶原啟用劑，但這項治療必須在患者腦中風的3小時內進行，也就是要掌握中風治療黃金3小時原則；而對於出血性中風，如果患者的腦部有出血性梗塞，則需要進行手術清除血塊。大多數情況下，這些手術的緊急介入可以挽救生命。
曾出現“小中風”或有很大的中風機率的患者，可接受藥物稀釋血液治療，避免血管血栓。在身體檢查中發現血管硬化、狹隘或有堵塞問題的人，則可透過手術去除血管脂肪堆積，或植入冠狀動脈支架以預防重大的中風事件發生。
部分患者有諸如腦底異常血管網病，也有稱為毛樣腦血管疾病，導致血液供氧量不足，則可接受血管重建手術來恢復血流。當患者完成了以上治療後，最重要的是康復階段，他們必須定期接受物理治療，儘快恢復因中風而受損的身體功能，保持肌肉及神經的正常機能，有助於早日回到原有的生活軌道。
年輕人和老年人中風是否有區別？遇到中風該怎麼做？
年輕人及老年人的中風原因和症狀是沒有區別的，最大的不同是年輕人中風後，復原能力及程度比老年人更理想。中風的嚴重性不可低估，與心臟病發作相比，現代人們對中風的危機處理方面缺乏意識。除了無法辨別身體的症狀，當一個人突然倒下時，身邊的人無法及時作出反應將帶給患者危險。
如果，發現身邊有人突發中風時，儘快撥電求助及送往醫院接受治療。時間就是生命，中風的治療必須快速介入。醫生可採用藥物溶解血管中的血栓，或透過手術、神經保護藥物等疏通血管，儘快恢復血量及氧氣的供應，減低細胞及器官損壞；而這些治療必須在中風的4。5小時內完成，錯過黃金治療期，恢復的效果將會受到很大的影響。
另外，大部分人腦中風的治療是個漫長的過程，除了患者本身外，家人的心理及生活也會有所改變，尤其年輕人是家裡的主要經濟來源，很多患者及家屬會因為一場中風而被擊垮。要管理好中風，家人的陪伴和支援至關重要。中風雖不會在一夕之間變好，但家屬也不要過於悲觀，中風仍有機會康復。最重要的是更注意患者的身體健康，讓他慢慢恢復身體功能，並防止再次中風，預防勝於治療，這樣才能避免憾事發生。
人們對中風有哪些常見的誤解？
1、只有老人才會中風
這是以前的觀念，現在來看年輕人患中風的機率越來越高，年齡越來越小，在一些城市，年輕人患病機率甚至能達到20%左右，所以對於中風來說各個年齡段的人都應該提前預防，出現前兆，年輕人也不能大意。
2、中風是不常見的，家族如果沒有病史，就不會發生在自己身上
我們前面說了，遺傳史只是中風的一個方面的原因，慢性病例如三高、糖尿病、心臟病等也是有可能誘發中風的，而且即使沒有慢性病，長期的不良飲食和生活習慣也會導致血管出現異常，在一些特殊的情況下，如情緒激動、壓力大、大量飲酒、吸菸等，也可能突發中風。
所以，不能以有沒有中風家族史或者病史，來推斷自己是否有可能患上中風。
3、血管堵塞僅在心臟處才會發生
血管在任何部位都有可能堵塞，但在不同的部位出現不同的症狀，在心臟堵塞就是心臟病，在腦部堵塞就是中風，在肢體末端堵塞就可能是肢體壞死……，所以不要小看血管異常，人體迴圈無異常才能保證人體運轉正常，迴圈出問題遺禍無窮。
4、中風是無可避免及無法治療的
這個說法是錯誤的，中風可以避免也能夠治療，一般來說只要能夠控制好慢性病，有良好的飲食和生活習慣那麼就預防中風，並且如果出現中風徵兆及時就醫也能夠避免中風突然發作。中風的治療可以透過溶栓藥物，必要的時候需要手術，不過預後是否良好，要看具體的發病部位。
5、如果中風的跡象消退，那可能是疲勞所致，無需進院接受治療
如果有中風徵兆，這往往是中風急性發作的前兆，這種情況一般發生在中風發作的七天內。中風徵兆由於血管堵塞還未嚴重，可能會在短時間裡消失，但並不意味著危險已經過去，血管堵塞的情況並未改變，還是需要及時去醫院檢查治療的，跟是否身體疲憊無關。