35歲以上是牙周炎的高危人群，當牙周炎發作時會讓患者出現明顯的牙齒疼痛、牙齦出現紅腫、刷牙時牙齦流血等，甚至影響了正常的咀嚼能力，其實可以透過中醫刮痧的方式來緩解。

牙周炎如何透過刮痧來緩解？

對合谷穴和三間穴進行刮痧，具有消腫止痛及清熱瀉火的效果。對大迎穴和內庭穴刮痧能夠止痛利齒以及洩熱邪。對腎俞穴刮痧能夠滋陰降火。對內關穴刮痧能清心降火。使用刮痧板的圓角對大迎穴進行點揉。沿著足太陽膀胱經走行從上往下刮拭腰部脊柱兩側，主要是對腎俞穴刮拭。沿著手陽明大腸經走形從上往下刮拭手背虎口的邊緣。這種方法特別適合於牙周炎患者，具有消腫止痛的功效。

牙周炎患者刮痧時要注意哪些事項？

1、刮痧前：刮痧前需要暴露面板，而且刮痧的時候面板的毛孔處於開放狀態，如果沒有做好保暖工作的話，可能會誘發其他疾病，所以要保證刮痧場所的空氣流通和清新，做好自己的保暖，防止受到風寒入侵。要選擇合適的刮痧體位，防止暈倒。所使用的刮痧工具必須嚴格的消毒，以免出現交叉感染。過飽過飢以及精神緊張狀態下不能刮痧。

2、刮痧中：刮痧的時候要注意手法的均勻，一直讓身體出痧為止。老年人和嬰幼兒刮痧的時候一定要注意動作的輕柔。刮痧的時候，若是出現頭痛頭暈，臉色蒼白，噁心嘔吐心慌以及血壓下降，應該立即停止。讓患者平躺休息，注意身體保暖，及時喝糖水或者溫開水，如果不能緩解的話應該及時去醫院就醫。

3、刮痧後：刮痧後全身的毛孔處於開放狀態，需要消耗體內大部分的精液，所以應該及時喝一杯溫開水。刮痧後的三個小時內不能洗澡。如果病情複雜危重的患者除了選擇刮痧治療後，也應該在醫生的指導下選擇藥物治療。

溫馨提示：患者飲食方面要以清淡為主，平時可以配合富含維生素a以及維生素c比較豐富的食物，來促進牙周組織的生長和癒合。期間避免吃辛辣刺激性的食物，要從早晚刷牙的好習慣，飯後及時漱口。嚴重的牙周炎患者必須要選擇正規的醫院接受治療，及時消除區域性的致病因素。