前列腺是男人健康的風向標，如果前列腺發炎，尿頻尿痛，渾身痠痛等問題也接踵而至，精神上也備受折磨，情緒低落，煩躁易怒等也可能會成為精神常態。前列腺炎不僅會給生活和工作造成嚴重困擾，如果炎症拖延不治甚至可能影響男人生育。

張楊（化名）是深圳某知名網際網路公司的程式設計師，作為計算機專業畢業的高材生，因為能力技術過硬，很有創新精神，備受公司信賴，一直都負責公司的核心資料庫管理，也正是因為如此，加班，熬夜甚至通宵成了張楊的常態，剛進公司那會兒還好，年輕身體倒是扛得住，但是年過30之後，就逐漸出現了問題。

剛開始是尿頻，尿急，但張楊沒有在意，以為是S虛開始喝枸杞泡水，但是喝了一段時間，尿頻的症狀並沒有緩解，反而更嚴重了，甚至出現了尿分叉，尿液渾濁等情況，嚴重影響了自己的工作。覺得不對勁，他去了醫院，結果醫生說他這不是腎虛，而是前列腺炎。醫生還說幸虧張楊來得早，不然炎症蔓延開來就不好治了。

醫生提醒：身體出現這4種情況是前列腺炎的表現，早發現好治療

1、小便出現異常

前列腺炎發作最先影響的就是小便，尿頻，尿急，尿滴瀝，尿分叉，尿混濁等情況是前列腺炎的表現，如果出現需要儘快調理，否則加重就很難治癒。

2、身體某些部位痠痛

小腹、私處、後腰、大腿等位置如果出現持續性疼痛，讓你坐立不定，寢食難安，很可能是前列腺炎症引起的，這是炎症比較嚴重的情況了，需要前往醫院尋求醫生幫助。

3、精神不振

受炎症影響，患者的精神容易出現煩躁，易怒，精神不振等情況，很多前列腺炎患者以為這是熬夜引起的，其實不是，主要原因是炎症影響。

4、同房狀態差

因為前列腺炎會影響生育系統，所以如果炎症久拖不治則會影響到同房的表現，容易出現沒有興趣，容易疲軟等情況。如果這種情況下還不去醫院尋求幫助，可能會影響到小蝌蚪的存活，造成不育，後果很嚴重。

醫生：前列腺炎要治癒，消炎是關鍵，此物吃一口勝過幾斤生蠔，敞開吃，炎症或可治癒不復發

此物便是富含蛋白鋅和蛋白硒的

【寶備至】

前列腺之所以發炎主要是因為細菌的影響，蛋白鋅可以增加前列腺內抗菌鋅離子的濃度，抑制細菌滋生，清除炎症。蛋白硒能夠提升前列腺的免疫力，增強抵抗病菌的能力，降低前列腺炎復發的機率。而且鋅硒有抗氧化性，能夠有效養護前列腺，這效果比吃幾斤生蠔好得多。

多做這兩件事，前列腺炎可儘快恢復

1、多喝水，多小便

很多前列腺患者因為飽受尿頻，尿急等症狀的困擾，對喝水和小便十分抗拒，其實多喝水小便可以起到淨化前列腺的作用，把一部分細菌排出體外，這有助於炎症消退

2、多做提肛

提肛是對前列腺炎治癒效果比較好的運動，因為提肛能促進前列腺的血液迴圈，按摩前列腺，這也有助於前列腺恢復。

此外對於前列腺炎患者，要注意保持良好的生活習慣，儘量不要抽菸吃辣，喝酒也不要過度，適量就好，否則不利於前列腺炎痊癒。