大家好，歡迎收看本期節目，甲狀腺結節的剋星被找到，常吃三類蔬菜，甲狀腺結節慢慢變小，請大家認真看完本期節目，對您和家人的健康十分重要，

看到這裡，請點個關注吧，怕你需要的時候，找不到我 ， 在生活中有這麼一種疾病，它極為常見，卻不痛不癢，有的是無需治療，但也有惡變甚至癌變的可能 ，

它就是甲狀腺結節，甲狀腺的是我們人體中非常重要的內分泌器官，如果甲狀腺發生了病變，就會造成內分泌失調，

並進一步引起其他的一些症狀出現 ，最多見的就是甲狀腺結節，甲狀腺結節，它畢竟是甲狀腺細胞區域性的一種異常病變，

是不能忽視不管的，如果長期地視而不見，可能會使甲狀腺結節惡變 ，出現腫大，有壓迫感，甚至導致甲狀腺癌 ，

甲狀腺結節的出現，多是跟以下的四個因素有關，第一，遺傳因素， 如果家庭中，長輩患有甲狀腺結節，其後代也可能出現相似的問題 ，所以大家一定要特別注意，避免影響到下一代。

第二，碘攝入不合理，人體處於缺碘狀態時，甲狀腺可能會腫起來，但是長期的碘攝入超標，也會加重甲狀腺的負擔，

促使結節再一次更大，所以控制碘的攝入是非常重要的，每天吃含有碘的食鹽，不能超過6克，

第三，接觸放射源，比如放射科的醫生，電子廠工作人員，都可能會經常接觸到放射源， 容易誘發甲狀腺囊腫，不僅影響了甲狀腺的新陳代謝，

還可能會造成甲狀腺細胞的壞死 ，長期下去甚至會直接誘發細胞的癌變，

第四，雌激素影響，統計資料顯示，女性患甲狀腺疾病的機率，要比男性高，甲狀腺結節在20~50歲的女性中更加多見，

有了甲狀腺結節，常吃這三種蔬菜，有助於讓結節慢慢地變小 ，

第一，黃瓜，適量吃些黃瓜，能夠幫助去熱潤燥，消腫散結，是有助於甲狀腺恢復的，

第二，西紅柿，它富含豐富的維生素和硒元素，有助於清除體內的自由基，促進新陳代謝，適合甲狀腺結節的朋友們來食用，

第三，冬瓜，冬瓜含要大量的維生素和各種的營養物質，適量地吃一些冬瓜，也有助於利尿消腫，化瘀散結，

另外還有很重要的一點，就是要注意多喝水，來幫助促進甲狀腺的新陳代謝，根據李時珍《本草綱目》記載，

胖大海，菊花，羅漢果，枇杷葉等有散結，清除肺熱的作用，再搭配上甘草，決明子等食材， 君臣佐使，就能夠共同去作用，幫助調節身體的內分泌系統，

從而促進新陳代謝，起到涼血利咽，清熱解毒，活血化瘀，消腫散結的作用，

以上這些食材藥食同源的原理如下，菊花能夠清熱解毒，疏肝解鬱，從而促進代謝，持續恢復甲狀腺功能 ，

胖大海可以清肺熱，利尿通淋，甘草具有消腫止痛，清熱解毒，修復受損的甲狀腺組織細胞的效果，

需要我們特別注意的是，能以上的多種的中藥食材，用量和配比 一定要科學嚴謹，

自己搭配製作，不僅會很麻煩，而且如果不知道最佳的配料比例，就很容易影響最終功效，

只有經過專業的科學配比，才能夠正確發揮出這些食材的作用，我們在喝的時候，只需要拿出一小包，用熱水沖泡後即可飲用 ，

方便又高效，是非常適合患有甲狀腺結節的朋友們，日常調理和保養飲用的，平時在三餐之間，常喝這樣的一杯化瘀散結的茶飲，清熱利咽，排毒解熱，抑制病菌 ，結節會慢慢消散，

今天我們就分享到這裡，我們下期再見 。