與大多數年輕人一樣，李巖（化名）今年28歲，獨自一人來到大城市打拼多年，沒有背景，家裡都是務農的普通的家庭，更別說有什麼關係了，一切都只能靠自己努力奮鬥。

從大學畢業之後，李巖每個月都要為自己的開銷發愁，無論是租金還是飯錢，每天都要計劃著花，常常都是吃一些盒飯或者一碗麵條一個菜，就糊弄的過去了。但是，李巖對於工作從來都不含糊，為了能夠做出一點成績，總是努力加班，幹什麼都衝在前面，為了是能讓老闆賞識自己，所以每次下班回到家都是深夜一兩點了。

但是，近幾個月來，李巖的身體卻出現了一些異樣，總是感覺渾身沒勁，幹什麼都提不起精神，想著是自己可能太辛苦了，於是決定休息一下，但是轉眼一想，想在大城市站穩腳根，哪有不累的。

可是，最近又出現了腹痛的毛病，有時候還會劇烈疼痛，想著可能是腸胃炎，為了不耽誤工作，吃了點止痛片就繼續工作，但是，突然有一天腹部劇烈疼痛，吃止疼片也不管用，在同事的攙扶下，來到了醫院進行檢查。

經過醫院的一系列檢查，發現肝部CT有陰影，甲胎蛋白也是高達524，基本可以確診肝癌了，這令李巖一時實在難以接受，醫生提醒說，其實腹痛不止是消化道系統的問題，還有可能是肝臟問題。

所以，當身體出現“2痛3臭”時，可能是肝臟出現問題，趁早檢查

肩膀疼痛

這時很多人會誤以為是勁椎問題，一般情況休息後就會有好轉，但是長時間沒有好轉，很可能是肝臟疾病壓迫到膈肌或是肺下肌肉神經造成的，這時，我們應該提高警惕，早發現早治療。

腹部疼痛

肝部位於人體的右上腹部位，有時候會以為是腹痛，但是如果出現腹部疼痛或腹脹，平時一定要注意，通常會出現持續性的，很可能是肝臟發生病變引起的疾病。

口臭

這時一個尷尬的問題，很多人都有，其實早上起來後，口腔有異味很正常，即使刷完牙後還是沒有得到緩解，這時因為肝臟代謝異常所導致的出現異味。

腋臭

如果你本身並沒有狐臭，即使天天洗澡，身上還是會有味道，這時應該注意了，很可能是肝臟出現問題，因為肝臟受到損傷後，分解毒素的功能下降，體內一些有害物質只能透過其他方式來排出，自然而然的就會有異味產生。

尿臭

尿液的味道本來都有一點，但是如果肝臟出現問題就會有一股刺鼻的味道，這種味道臭味很重，非常難聞，這個時候就應該多加註意了，趁早檢查。

想要養肝，一個習慣助你養出健康肝臟

補充肝臟營養

肝臟不好或是想要養護肝臟的人，可以補充一些

【芝清甘素】

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有枳椇子、枸杞、麥芽粉、葛根、硒元素等

物質，對於提升肝臟功能，增強肝臟免疫力，有很好的呵護肝臟的作用。

經研究發現：

葛根

可以清除肝臟內多餘的毒素和垃圾，提成肝臟功能的作用，還有利於肝病患者的肝臟健康恢復；

枳椇子

可以清除因為飲酒過多造成的毒素沉澱，增強肝臟解毒排毒的能力，更好的提升肝臟免疫力；

硒元素

可以增強肝臟免疫力，促進肝臟細胞的恢復，啟用肝臟細胞的活性，更有利於養出健康肝臟。

對於平時工作繁忙，熬夜加班應酬多的人，不妨每日補充幾粒

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