導語：天然的“護肝王”發現了，常用此果泡水喝，保肝護肝，肝也健康了。

生活當中很多人都喜歡用五味子來泡水喝，因為它含有豐富的營養成分，對身體有很好的藥用價值，常喝能夠治療和預防各種疾病。不過，任何養生茶飲的使用都是有注意事項的，五味子泡水也同樣如此。那麼用五味子泡水喝有哪些需要注意的事項呢？又有什麼功效與作用呢？

五味子泡水的功效與作用：

1、五味子當中含有許多有益身體的成分，這些成分在進入人體之後，能夠起到滋補身體的功效。同時，它還有一定抗氧化的功效，能夠幫助清除身體中的自由基，對於膽固醇的降低有一定輔助作用。

2、五味子對於潰瘍有一定治療作用，它能夠降低潰瘍的發生率，還可以抑制胃酸的分泌，對於各種胃酸過多所帶來的不適症狀有緩解和治療作用。

3、五味子泡水也有一定的安神鎮靜效果，它能夠延長睡眠的時間，對於失眠有一定治療的作用，很多人有助於改善失眠，消除疲憊的作用，幫助緩解身體的虛弱症狀的發生，早食早受益。

4、五味子中含有的一些物質，對於肝臟有很好的保護作用。它能夠幫助修復肝細胞，同時還可以抑制轉氨酶的釋放，增加肝臟的解毒能力。

五味子泡水的注意事項：

雖然五味子泡水喝功效十分強大，但是也要注意不能長期喝，容易對身體產生不利的傷害。其次，當出現咳嗽、風寒以及肝氣旺盛時，也要注意不能喝，容易加重症狀和病情。

綜上所述，五味子泡水是一種極具養生功效的茶飲，但是由於身體差異不同，因此在飲用時要注意用量。