面板是人體最大的器官，對我們的健康非常重要，你瞭解自己的面板嗎？

我們的面板的主要功能是用來屏障的，防禦物理損傷、防禦化學分子、防禦光線等。經過百萬年的進化我們的面板形成了28天的新陳代謝週期，源源不斷的讓死亡的角質細胞在面板的外層，起著保護和防禦的作用。

角質層是表皮最外層的部分，主要由5至10層扁平、沒有細胞核的死亡細胞組成。角質層起到非常重要的屏障功能，可以保護其皮下組織；鎖水；防止皮下組織遭受微生物感染；以及抵抗化學侵襲和外力所帶來的壓力。

皮脂膜是面板角質層的表面的一層膜，由皮脂腺裡分泌出來的皮脂、角質細胞產生的脂質及從汗腺裡分泌出來的汗液融合而形成的一層膜。它有兩個作用，一個是鎖水，防止表皮內的水分蒸發；另一個就是滋潤面板。圖中藍色的均勻覆蓋在面板表面的就是皮脂膜。這層膜你是能感覺到的，就是你看到的臉上的油油的東西。

那如何來保養面板呢？面板最需要的2大保養就是保溼+避光。夏天避光很重要，防曬霜更是必不可少的神器。保溼要保證每天8杯水，定期敷面膜，潔面清潔要徹底，這裡小編推薦大家使用微奈米氣泡水潔面，微氣泡水是指水中直徑小於50微米以下的小氣泡，這種微小的氣泡小於毛孔，可以進入毛孔內清除垃圾、老廢的角質以及化妝品殘留，更能增加面板的保溼度。

面板是我們體內環境和外界環境的天然屏障，調節著我們身體的呼吸和新陳代謝。你看上去是否氣色紅潤，健康動人，都取決於面板的健康程度。正因為這樣，我們更要了解它、善待它、愛護它。