導語：對男性而言，鼻毛長得很長是一件令人困擾的事情。碰到一些重要的場合，露在外面的鼻毛只會給人一種不雅觀的感覺，對自己的工作和生活也會產生一定的影響。有的人原以為鼻毛長得比較濃密，應該是一件好事，說明身體比較健康，但誰知道只有鼻毛越來越長，頭髮卻越來越少。這又是怎麼一回事？
現在很多人出門都帶著口罩，但是試想一下，當鼻毛比較長的人，甚至竄出鼻子外面的人們在摘掉口罩後，人們很容易將視線聚焦到這些伸出來的鼻毛上。這很顯然是當代人常見的“社死現場”。為什麼有些人的鼻毛比較長？為什麼有些鼻毛長的人，反而會出現脫髮？應該處理長出來的鼻毛？下面就好好探討一下這個問題。
——鼻毛有什麼作用？
在很多人眼中，鼻毛的存在只會讓人覺得尷尬，如果長得沒有伸出鼻子外面還好，只有自己知道。但是一旦，鼻毛長出了鼻子外面，就容易給人一種不修邊幅，不注意衛生的感覺，甚至對人們的社交等造成影響。
從生理學的角度來看，鼻毛的生長週期大約是幾十天，平均每天能夠長0。12毫米，
最長的鼻毛一般也不會超出1釐米
。而在鼻毛和鼻腔內諸多組織共同組成下，形成了一個屏障。
在人們呼吸的過程中，可能將空氣中的粉塵、灰塵、病原體以及細小的汙垢等吸入鼻腔內。但是別怕，有了鼻毛的存在能阻擋這些物質進入呼吸道。在鼻毛的周圍還可能有一定的粘液，能夠捕捉這些細小的顆粒，從而形成鼻分泌物，排出體外。
如果吸入的粉塵等體積比較大，還可能在吸入之後透過
打噴嚏
的方式將這種物質排出體外，減少呼吸帶入雜質的可能性，從而保護健康。
從這個角度來看，鼻毛的存在具有保護鼻黏膜，阻擋灰塵的作用。
——為什麼有的人鼻毛長，還會長出鼻子外？
按照正常的毛髮生長來看，鼻毛生長的毛囊存在一定週期性的生長，在一定的時間段可能出現對激素過分敏感的情況。比如在男性身上，可能因為鼻毛進入生長敏感期，對體內的雄激素出現比較敏感的情況，刺激鼻毛越長越長，甚至長到鼻子外面去。
——雌激素影響鼻毛生長，為什麼還會同時出現脫髮？
這裡就包括一個非常有意思的點，那就是雄激素悖論。在頭髮生長的過程中主要有3個階段，生長期，退化期和
休止期
。在退化期毛髮的生長就停止了，而到了休止期，就出現脫髮，然後進入一個新的迴圈。
但不同的毛囊對激素的敏感程度不同。在頭上的一些毛囊可能對睪酮產物“
雙氫睪酮
”過於敏感，很可能影響毛囊壽命縮減。引起脫髮，男性受到這種激素分泌的影響，更容易在某一時期出現脫髮。
而鼻毛受到這種激素的影響，更多的是出現促進的作用。正因為這種激素對
鼻毛生長產生促進
，卻影響
頭髮毛囊脫髮
的不同情況，才產生了這種“
雄激素悖論
”。受到這種因素的影響，人們才會出現頭髮越來越少，鼻毛卻越來越長的情況，讓人十分困擾。
——如何處理長出來的鼻毛？
雖然很多人知道鼻毛的存在，能夠保護鼻腔，阻擋病原體的入侵，但是看到這些長出來的鼻毛。人們總是忍不住的想將它處理乾淨，以免影響自己給別人帶來的觀感。但採用什麼方法比較好？
我在這裡給出的建議是，
適當修剪
為好。什麼叫適當修剪？
選擇合適的用具。用專門的
鼻毛修剪器
或者
鈍頭的、相對比較安全
的剪刀
在消毒乾淨後，可以進行修剪鼻毛。找到一處
光
線比較充足
的位置，然後用修剪器慢慢的修剪掉鼻毛伸出來的部分，保留鼻腔內的鼻毛。最後適當的掃除多餘的毛髮。就完成了一次修剪。
在這樣的修剪後，能夠最小的對鼻腔內的環境產生影響，也能避免因為修剪鼻毛不當而引發不適，誘發疾病。
——如果盲目拔除鼻毛會怎麼樣？
首先在鼻毛上都存在一定的病原體，原本這些病原體不會引發異常，但在拔除鼻毛後，可能對鼻腔內的黏膜產生損傷，給了病原體入侵的機會，更容易引發
鼻前庭炎
。
人們可能因為鼻毛拔除而出現強烈的刺激感，鼻腔內可能產生被灼燒一樣的感覺，乾燥，容易出現破潰，逐漸產生結痂。人們可能摳鼻子時都可能導致痂脫落，引發疼痛。必要時可能需要就診耳鼻喉科的醫生才能改善病情。
特別提醒：
抽菸
、
生活環境差
也是一種獨立刺激鼻毛生長的因素。在一些抽菸人群的身上，或者長期處於拆遷環境、垃圾場、煤炭場周圍的人群而言，他們的鼻毛通常會長得更加濃密。
這是因為在這樣高度汙染的環境中，
鼻
腔內的毛囊受到刺激
，需要更多的過濾粉塵和病原體，就會不斷刺激鼻毛生長，出現越長越快，原來越長的情況。也有一部分因素是受到香菸中的有害物質的刺激後，誘發毛囊異常生長。
讓很多人意想不到的是，鼻毛雖然看上去不起眼，但是在長出鼻子後，還有這麼多的說法，甚至可能因為處理的方式不當而引發疾病，給人們的鼻腔帶來損傷。如果你也出現了鼻毛過長的情況，知道應該如何處理了嗎？
結語：毛髮的生長受到諸多因素的影響，其中包括內因的激素分泌、遺傳因素以及健康問題等，外因包括毛囊受到刺激，抽菸的壞習慣、長期生活環境汙染嚴重等多種。當人們發現自己的毛髮生長出現異常，或者表現出毛髮變白，變脆，容易脫落等情況時，更應該及時找出誘因，採取針對性的調理。